@hadijatik, да(

У вас шейка укоротилась ?

@axmedxanova, ужас,как они могли такое допустить 😭😭

@muessa спасибо 🙌

@axmedxanova, малыш как?

@axmedxanova, вот суки а

@asyaomarkadieva, вы молодец ✋🏻

@muessa пп ваще не мое 😂а тренировки были после родов и бегала и кардио и пресс и растяжки и внутреннюю часть прорабатывала и трицепс и ягодицы, руки с мышцами смотрятся намного лучше чем дряблый трицепс

@asyaomarkadieva, тогда это только на пользу)))

@muessa но сейчас я вешу 60 -61 и намного лучше выгляжу чем в 55 кг, немного подкачала кое какое место 😁и фигура красивее выглядит

@asyaomarkadieva, ну 5 не так страшно 😃

Вы пытаетесь Скинуть? Пп кардио тренировки? Или особо не парились

14 еще в роддоме скинула а 5 никак не уходят 😯😐@muessa

@asyaomarkadieva, оо они любят это дело) после родов сколько скинули кг?

У меня были сильные отеки , ничего не помогало , 20 кг почти набрала , расстраивалась по началу а потом забила и в последний месяц в женскую не ходила , доставали они типа перевес перевес

@axmedxanova, у неё только отеки были , или ещё давление , головная боль,белок в моче?

@axmedxanova, кошмар

@gusenova_94, да, воду надо пить обязательно !

И ещё в инете вычитала ,что надо пить воду простую , мол это миф ,что меньше жидкости надо употреблять

@gusenova_94, просто надо ни есть солёное копченое и сладкое

@gusenova_94, какие продукты? Поделись 🤥

Я например королёк ем, он тоже помогает

@gusenova_94, я за две недели прибавляю 2кг, но потом перед след приемом я делаю разгрузочный и скидываю их, в итоге в моей обменке уже недель 6 два веса 🤣 +2кг -2кг

@muessa, у меня вот недавно начались , неделю где то , отеки тоже несильные , только руки и ноги слегка, лицо не отекает ,но я за 2 недели прибавила 4,7 кг, гиня сказала ,возможно у тебя скрытые отеки

@muessa, тогда тоже буду делать из кураги компот ,так я себе выписала вчера продукты которые помогают при отеках

@muessa, вот вот , беременные вроде все практически отекают к концу беременности , и ничего ,рожают нормально

@gusenova_94, у тебя давно отеки? С какой недели ?

@gusenova_94, нет, вообще

Я больше от курагового компота пользы вижу

@muessa, не чувствуешь пользы от канефрона?

@gusenova_94, мне хочется вкусняшек , но стараюсь перебивать голод фруктами или творогом. Вообще раз анализы в норме , это не гестоз у нас, а просто физиологический оттёк или просто водянка. Она никак не мешает нормальному течению беременности , но все равно запускать нельзя

@gusenova_94, канефрон мне кажется вообще фигня

@axmedxanova, нет, я про отеки говорю

@muessa, у меня тоже отеки ,по вечерам прям чувствую как ноги и руки отекают , гиня говорит ложись в больницу, другая гиня говорит канефрон пропей ,диету соблюдай неделю , если также будешь прибавлять то ложись , анализы тож в норме ,чувствую себя хорошо , но как себя сдерживать не знаю ,все время есть хочется 🤦🏻‍♀️

@muessa, спасибо 💋 и вам лёгкой беременности и родов! 🌹 на эту набрала 5 кг

@karina_n, пусть у вас все получится)

А на эту набрали сколько нибудь уже?

@muessa, и вам здоровья )))

@muessa, нет, скинула не все, к сожалению 😁 я набрала 22, а 10 кг мертвым весом ко мне приросли. Правда, я год спустя после родов провела серьёзное противоопухолевое лечение, на фоне которого не набрать вес было невозможным. Сейчас у меня наполеоновские планы - очень хочу похудеть после вторых родов

@nurova_m, не за что) берегите себя

@karina_n, а потом вы скинули вес ?

@karina_n, ну у меня подружка тоже лежала с отеками, набрала очень много, был гестоз, но родила очень легко( МашАллагь) думаю это не связано особо

Сами почки у меня здоровые , скорее у меня просто физиологические отеки

@muessa, спасибо 💙💙

@nurova_m, да) один день в неделю . Есть ещё яблочно творожные дни. Посмотрите в интернете , либо в обменке тоже есть перечень)

У меня гестоз и пиелонефрит были, отеки были ужасные. Эуфилин капали, хофитол и канефрон принимала. Родила очень тяжело

@muessa, спасибо )) один день в неделю ???

@nurova_m, целый день ем только яблоки , либо другие любые фрукты можно тоже кроме винограда и банана. Пью кураговый компот и все)

@axmedxanova, блин как она так запустила 🤔 а малыш как

@muessa, А как вы делаете разгрузочные дни. ??

@axmedxanova, я отношусь очень серьезно , никто наверно так не относится как я 😃. За разгрузочный день скидываю около 3-4 кг 🤦🏽‍♀️ . Главное что анализы идеальные и давления нет. @nurova_m, врач мой в курсе)

@axmedxanova, да, помню помню . Хотела спросить , забывала . Как она сейчас ?

Врачу сообщите , это не пустяки

@alisa1996, анализы сдаю постоянно , белка в моче нет. Из всего у меня только постоянная усталость, боль в суставах и патологическая прибавка веса . Причём вес приходит , а этого не видно вообще , одежда висит .

У меня пиелонефрит был и многоводие,мне ставили уколы

Нужно сдать анализы в первую очередь

@alisa1996, а в больнице капельницы капали или что?

@hadidalgatova, говорят , я не забиваю ни в коем случае) пью курантил, канефрон и разгрузочные дни устраиваю @alisa1996, просто стоит чуть расслабиться один день и поесть то что хочу и это сразу даёт о себе знать 😔

Отекала всю беременность.

Обязательно проконсультируйтесь со своим врачем,я практически всю беременность пролежала в больнице из-за этого

Берегите себя

А врач вам ничего не говорит? Оттеки это очень опасно. Не стоит забивать на них