Девочки привет! У кого-нибудь были утяжелители для ног? Помогло вам похудеть и накачать ноги и…

Подскажите что за мишки? Где покупали?

@massagekarina, они как правило в цветочных магазинах продаются, в разных) большого мне муж подарил давно уже, а маленького свекровь дочке подарила) но оба медведя покупались в цветочных 100%)

@katerina_gas, спасибо)

У меня утяжелители по 1,5 кг, но я не просто хожу, а занимаюсь с ними. Ляшки похудели точно. Попа тоже подтянулась. Но пока не супер результат, занимаюсь всего 1,5 месяца.

Просто нахожу упражнения на ноги и попу и делаю их с утяжелителями)

Думаю, это стоящая вещь.

Еще, кстати, часто слышу положительные отзывы о ходьбе по ступенькам с утяжелителями.

Но сама не ходила, потому что в нашем подъезде легче задохнуться, чем что-то накачать)

Тоже послушаю)

У меня есть,могу дать попробовать))я два раза только с ними гуляла,забывала

@anfisamama, давай😀

Добавляйтесь ко мне в чат)))мы с девочками худеем)))устроили там марафон бесплатный перед нг☝️💥там все секреты как я худею на 5кг в месяц! А ведь я набрала 25кг)))