❓Как быть если у малыша дневной и ночной сон короткие❓

❓Как быть если у малыша дневной и ночной сон короткие❓

Возможно, у Вашего ребенка необычайно низкая потребность в сне. Он высыпается ночью за 8-9 часов, и желания поспать днем не испытывает. Если это действительно Ваш случай, и Вы не хотите укорачивать ночной сон ребенка, чтобы заставить его спать днем, остается только примириться с ситуацией — короткий ночной сон и короткий или не каждодневный дневной — в надежде, что с окончательным отказом от дневного сна, хотя бы ночной немного удлинится.

С другой стороны, если ребенок, слишком рано отказавшись от дневного отдыха, стал капризным, раздражительным, испытывает иные сложности, у Вас не остается другого выбора, кроме как выкроить ему тихий час за счет ночного сна, до тех пор, пока он не будет нормально чувствовать себя весь день.