@universeforsale спасибо большое)

@mojaevamaria1994, использую столько же приправ, сколько и до родов, только перец не добавляю дополнительно. Приправа для курицы и немного соли - оптимально

Можно все, кроме явных аллергенов типа шоколада, орехов, например, и то надо пробовать, просто аккуратно - съели дольку-две шоколадки (только не на ночь) и смотрите, реагирует ли мася. Если нет - смело едите даже шоколад. Я, например, умираю от сгущенки, никогда не ела, а сейчас банками мету. Зефир, пастила, как уже писали, крекеры-печенья типа Марии (вот их в сгущенку макать - отвал бошки), потом можно и сдобные так же пробовать, с отслеживанием реакции.

@mojaevamaria1994 вареную и без острых приправ. Вообще, мясо и рыбу 2 раза в неделю как мне сказала педиатр. И на все смотреть на реакцию

@alely1980 @helensem87 спасибо девочки. А скажите можно кушать например курицу с приправой или что то в этом роде?

Я ем все, но где-то с 2х месяцев. Благо дочка не аллергенная. Вам пока неделя, поэтому аккуратней. Пробуйте немножко и смотрите реакцию. А без собых рисков - зефир, пастила, сгущенка, конфеты коровка, мармелад натуральный.

Ела все

Пастила, зефир, мармелад, печеное яблоко

@jenuysia да не я не сразу)) я вторую неделю кормлю. Просто первого я не кормила, молока не было. А со вторым есть и не знаю что можно а что нет.

Зефир, пастила. Не советовала бы сразу начинать с шоколада...

Абсолютно все, самое вкусное в роддоме для меня было-бабаевские шоколадки)