Девочки, у кого симфизит? Соблюдаете ли вы постельный режим? У меня что-то плохо получается( уже…

Мне разрешили ходить не более 1,5 часа в день, остальное время лежать. По дому даже хожу больше, пластом лежать не получается 😩 гиня без конца направляет лечь под наблюдение. Сидеть, стоять - входит в эти 1,5 часа. Бывают дни когда вообще не встаю, только покушать и в туалет - это когда совсем двигаться тяжко, даже с постели боли мучают.

У меня симфизит 1см, пью кальцемин утром 1 таб, во время ужина 2 таблетки и перед сном иногда 2 иногда 3таблетки, лежу в позе лягушки, очень облегчает боль, но сейчас уже то ли из за срока начались опять боли, все же намного меньше, но есть. Долго не хожу, часто лежу, много не стою и не сижу.

А на физио не ходите? Меня направляли на ультразвук и уфо, немного полегчало тогда, перед родами

@azazel_m, 1,5 часа в день, и в это время входит сидеть и стоять 😱😱😱😱 О Май Гаш!) это не про меня...(((( я сижу только наверное около 4-5 часов( и на кухне намотаешь километры, от плиты к столу, готовлю каждый день ужин...в общем веду обычную жизнь, но домашнюю...не выхожу уже куда то, если только не во двор прогулка, и то на улице не посидишь - холодно...а вам дома кто то помогает да? Еду готовить, за старшим присматривать?

@aijanito, вообще есть помощник, но неделю уже как без него и это катастрофа, с сыном вдвоём дома. Приходится сейчас все самой делать, единственное, на прогулку я не выхожу, ждём папу до вечера. Конечно же 1,5 часа в день это нереально, но это рекомендации травматолога. Эх, чу чуть осталось))) Вам назначили кс?

@azazel_m, нет не назначили...сказали в роддоме еще посмотрят..и где то к 38-40 неделе еще раз узи, посмотреть расстояние...у меня же 8 мм, до 1 см еще самой можно рожать...да и боли сейчас уже меньше, как стала отдыхать больше...а так в основном под вечер и ночью болею, переворачиваться больно...мне еще упражнения делать, чтобы ребенок перевернулся с тазового в головное

У меня симфизит был 1,2 см не лежала вообще,но и направили сразу на Плановое КС,самой не разрешили рожать😬

@annelya, а как ходили? Боли не мучили?

@azazel_m, боли были просто ужас 🤦‍♀️ но и лежать я не могла,кто бы мне мои домашние дела тогда делал,тем более живём со свекровью 😬 ходила терпела,но и рожать пошла пораньше положенного потому что уже сил не было терпеть на 37-38 неделе.

@annelya, о ужас... если б я ходила туда сюда я б наверно уже слегла... при том, что я стараюсь при удобном случае прилечь мучаюсь страшно. А если на улице походила, то пипец, к вечеру ходить даже не могу, ноги не двигаются. Все таки хорошо жить отдельно🤦🏻‍♀️

У меня тоже поставили симфизит. До этого как-то терпимо было. Боли были только при переворачивании😑 а с сегодня я даже с кровати ели встаю и еле хожу😥так неприятно. Даже не знаю на что сетовать

@azazel_m, сорри за поздний коммент) мне повезло наоборот, что живу с родителями мужа..они помогают, выгуливают старшего ребенка, кормят ее без меня, свекровка купает подмывает( единственно я ужин всегда готовлю на всех) вечером муж с братишкой по очереди убирают и моют посуду))) а вообще я хотела спросить у вас, раз у вас плановое Кс, вам может пораньше его сделают, например на 37 неделе? Не дожидаясь естественных схваток аж на 40 неделе..раз вы еще так мучаетесь((( вы носите бандаж? А какой и сколько кальция принимаете?) не болейте и быстрее выздоравливайте после родов 🌼

@aijanito, да, так и будет. Сказали доведём до 37 и в роддом.

@unk85, здравствуйте! Даа, жалко конечно, но говорят лечения нет, будем терпеть( у вас сколько мм расстояние и назначили ли КС?

@aijanito у меня по прошлому узи 11,3 ставили. Со вчерашнего дня начались боли. Сегодня пошла в свою поликлинику. Меня отправили сразу же на узи. Так вот врач узи сказала что симфизит, а вот сколько не сказала. Еще такая говорит мне по моему вы уже готовы к родам🤔🤔🤔давайте ка я вас посмотрю вагинально. И точно блин. Шейка матки готова говорит. Пришла мой врач. Начала паниковать и я за одно с нею😅 потом в роддом отправили. До сих пор не знаю сколько да чего там. Спросила между делом у врача так что там с симфизом, она сказала что я уже на 1 этапе родов. До сих пор не доумеваю что да как🤔🤔