Девчонки, помогите) первая беременность, сейчас 20 недель. Отломился кусок зуба. Что кушать чтобы больше кальция было в…

@demicheva1995, мне врач просто сказал пить любой кальций Д3. Я этот выбрала.

Желательно бы знать уровень витамина д, без него кальций не усваивается, хоть объешься творогом

@olik.volkova, я посоветуюсь по поводу данного препарата) слышала про него не раз

Я кальцийД3 никомед пила. Но мне и врач говорила пить его.

@tajcha, по поводу таблеток я только с врачом) боюсь самостоятельно что-то принимать

@sophie_1992_, я так надеялась что зубы будут на месте )) но нееет :(

Мне кажется это неизбежность! После родов я лишилась одного зуба(( тоже начал разваливаться во время беременности

Творог, сыр, рыбку

Кальцемин