Девочки, кто знает что за вид тренировки - bungee workout? Кто пробовал? За счёт чего они эффективнее обычных фитнес…

Девочки, кто знает что за вид тренировки - bungee workout? Кто пробовал? За счёт чего они эффективнее обычных фитнес нагрузок? Не могу найти информацию о них. @roxi Янчик, может ты знаешь?