Мария
lamary
Мария·Мама сына (10 лет)
post image

Девочки, кто знает что за вид тренировки - bungee workout? Кто пробовал? За счёт чего они эффективнее обычных фитнес нагрузок? Не могу найти информацию о них. @roxi Янчик, может ты знаешь?

Комментарии

lamary
Мария·Мама сына (10 лет)

@sehanova вы пробовали?

Нравится Ответить
sehanova
наташа·Мама троих детей

Это мега трудно, не реально

Нравится Ответить
maumurrrrrinio
Полина·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

За счет работы со своим весом и силой притяжения)это даже круче чем из положении планка упражнения выполнять)

Нравится Ответить