@ya_umnichka, какой у вас плодотворный день👍

Нам год и 10дней, живем временно у родителей, один ребенок, мужа нету. Наше доброе утро начинается в 8.30 лежим нежимся минут 15, титю сосем. Потом делаю зарядку, готовлю завтрак, итоге завтрак начинается в 9-9.30. Играем, ребенок спокойный сам себя развлекает, я в это время застилаю кровать, уборка легкая и лежу с телефоном. В 11 часов идем гулять, сон около 2-2.5ч, варю обед. После обеда играем, можем выехать по делам, в 16-17 ч сон около 1-1.5ч. Ужин готовлю , после ужина играем, я в это время смотрю тв, или телефоне. Пока играет ребенок стирка, уборка, посуда. В 22-23 ч сон на ночь. Ну, конечно, помогают родители посидеть или сварить

@karina.zayceva.95 все проще чем кажется.

@ya_umnichka, ох это же сколько сил надо)

@mama_stiflera. Не, они крутые, с ними легче чем без них))🤗 когда я одна с мелким мне не хватает девочек ☺️

@ya_umnichka с 4 детьми без медитации никуда😊

Спать ложимся всей семьёй, младший засыпает в 20-30. Мы в 22-00. С мужем встаём в 5-00 утра, физические упражнения, утренний туалет, медитация, дети в 7-00 просыпаются, все вместе кушаем, собираю в сад и школу, муж на работу, остаюсь с мелким, готовлю, стираю, убираюсь, он спит, иногда и я вместе с ним, потом гуляем. Приходит муж и дети, медитируем все вместе, потом ужин опять же всей семьёй, играем/ делаем уроки или что-то читаем вместе и ночной сон. В выходные выезжаем на помощь другим людям/ животным. Так же в выходные посещаем музеи, кино, театр, гоняем на дачу.