Девочки всем привет!расскажите пожалуйста рацион питания ваших деток в 1г1 м!

Общий стол, естественно не жареное, особо без приправ

И каюсь , могу дать сосиску, сладкое.. да простят меня некоторые мамы))

Но тут высыпало нас, пока без сладкого

@jli1991, а на ночь что даёте?

@kubasik смесь или молоко

@jli1991, мы со Смеси ушли,а биолакт когда пьёте?

Я на ночь давала биолакт,мне казалось,что не наедается она на всю ночь,дала вчера кашу и она проспала всю ночь!ночью не кормлю ее!

@kubasik на полдник

Завтрак 9.00 молочная каша любая (варю сама на обычном молоке Молком... Добавляю туда ягоды или вот дома пюре есть фруктовое тоже могу туда добавить) естественно потом завтракаю я и он ещё ест и со мной сыр... вареное яичко.

Обед 13.00-13.30 варю суп (супы едим все и с общего стола и парой просто ему варю щи(мясо в основном индейка и курятина) и рыбный суп кушает с нами... Стараюсь чередовать два дня суп один картошка (макароны или крупа любая) с катлетой или кусочком рыбки.. Омлет делаю...

Полдник 16.00-16.30 творог... Фрукты... Печенье....

Ужин 20.00-20.30 картошка (макароны с сыром...гречка...рис) + катлета.... Мясо... Рыбка ну тут уж как фантазия))))

Потом скупываемся и спать. В ночь уходим без всего.... Только отучила от бутылочки. Раньше давала молоко или молочную кашу, ложила в кровать и бутылочку в руки, но тогда у нас не было ужина.

Спим без просыпаний.... До утра. Подъем в 8.30-9.00

Утро-каша на молоке, фрукты, булка

Обед - суп

Полдник - творог,фрукты, булка

Ужин - гарнир овощной или из крупы и мясо или рыба

Это всё почти общий стол, без жареного и приправ,майонеза, кетчупа.

Печенье даю редко и это в основной приём пищи, перекусы только если фруктами.

@kristinka1079 а рыбный какой варите суп?)

@jli1991 обычный супчик... Рыбка... Картошка... Пшено... Лучок, но бросаю прям целый круглый, а потом вытаскиваю его... Морковка)

@kristinka1079 а из какой рыбки?) У меня пол морозилки судачков маленьких, все думаю что с ними сделать)

@jli1991, каждый день биолакт на полдник или чередуете с творогом?

@kubasik чередую, йогурт,.кефир,.биолакт, творог

@jli1991 это наша любимая рыбка.... И из него варю... И в духовке делала судака он уминал за обе щеки.... Треска и другие рыбки как то не очень у нас пошли... А Судак прям на ура))))

@kristinka1079 а днем спит когда ?

@merli он у нас недавно сам стал спать один раз.... Вот обедаем и спать.

Утром каша,в обед суп.полдник творог,печенька,фрукт.ужин.почти всё ест что и я