Девочки мои скажите когда кормишь грудью худеешь или наоборот ??

Кто как. Я набирала.

У меня пока 15 кг получилось сбросить от веса, с которым вставала на учёт по беременности.

Я похудела когда кормила.

Я похудела

Смотря, как есть будешь, у меня подруга мало есть и сильно похудела

Я набирала

В основном все худеют, потому что на гв тратиться калорий прилично. Плюс диета. Плюс некогда поесть. Все худеют кроме меня. Я набрала 10кг. Потому что хочется постоянно сладкого и мучного. Вот и порола тоннами зефир, пастилу и печенье Мария. А к 5месяцам вообще расслабилась и начала есть шоколад со сгущёнкой, пирожные и вафли. Все мои попытки похудеть заканчивались срывом именно на сладкое.

У меня с сыном на гв был жор одно время . Набрала 5 кг. И потом вес замер . Не зависимо от того как питалась . Ни в плюс ни в минус

Ем как слон, в беременность набрала 27, похудела на 30

У меня друг мужа видел меня сразу после выписки , и вот вчера заходил сказал что я быстро прям на глазах худею

По разному, я набрала оба раза.

Все худеют, но не я:) до беременности вес 53 при росте 171 . За беременность набрала 20 кг. В первый месяц после родов скинула 13 кг. Теперь вес стоит на месте.

Я очень сильно похудела, все уходит в молоко + диета. До сих пор никак не могу набрать, хоть ем много, видимо пока на гв не получится

Диету не соблюдала, вес как был после роддома, так и стоит. Но я стрессы и недосып ликвидирую большим количеством сладкого 😞

Взять в руки себя не могу

@love_and_happy, а как худели ? Диета ? Или вес сам ушёл

Очень индивидуально. Все зависит от ваших данных, от состояния организма, от вашего питания и активности.

Всё по разному, меня несло :) потом ушло. А подруга наоборот анарексичку напоминала, потом набрала

@notflyingbat, а вы потом специально худели ?

@the_anna да, но без фанатизма. Булки не ела, хлеб убрала, сладкое только в 1 половине дня, воду пила. 20 кг ушло.

@notflyingbat, вы молодец! А много за беременность набрали ?

@the_anna 17, 10 ушло в рд. А потом вот пока кормила ещё килограмм 15 набрала.

Я похудела

Похудела, за пару месяцев ушло 12 кг, вес стал меньше, чем до беременности

Худеешь) одно кормление сжигает 400 ккл в среднем)

Тут вопрос как драть будешь)

Как говорила одна знакомая в бухенвальде толстых не было. Дело не в гормонах.

*жрать . Потому что за счёта сжигания каллорий потом просыпается аппетит и понесло . Ну это не у всех кто не сдерживает себя . А так матка сокращается и в себя приходишь физиологически ! И безусловно худеешь!

Стоит, была 47 стала 59 сбросила до 50. Вроде бы кушаю много но ребёнок высасывает все

@the_anna, все само , ем и днём и ночью. Но я много с дочкой гуляла. Именно ходила, раз 5 в день мин по 40.