Девочки,срок 29 недель.я уже думаю как вернуть добеременный вес😱на сегодняшний день прибавка в весе…

У меня +14 и я себя чувствую коровкой😂😂😂тоже уже аж тренер мой снится ))

Хочу поскорее похудеть ))))

@mastertur, мне уже тоже беговая дорожка снилась, и я на ней😂😂

У меня +6-7 (на весах доктора +8), меня ругают уже. Хочу вкусненького😰

У меня +16😬 но я жрала как слон. Щас та к много не набираю устраиваю раз в неделю разгруз

Понимаю вас, я тоже все время думаю об этом, у меня 33 недели и уже 14 КГ. В первые две беременности набирала всего по 13, в прежнюю форму приходила давольно быстро. Но мне сейчас 35, думаю надо будет постараться ))

@lyzayka, совсем мало!здорово!почему ругают?это вроде бы норма

@kamardinanatala7, у меня мама,что со мной,что с сестрой по 20 набирала,но я планировала в 15 уложиться,,видимо не уложусь😭

@shchennikova92, неделю назад на приеме мне сказали, что все что к этому сроку можно было, я набрала. Через неделю след приём, установку дала мне не набрать, а то в роддом худеть отправит. Вот и страдаю теперь🤧

@anastsia679, вроде даже не ем все подряд,а вес все в плюс и в плюс(

@shchennikova92 думаю если кушать только полезную еду, то можно уложиться, у мня не получается очень хочется сладкого, хотя до беременности сладкое вообще не ела

@lyzayka, 😱сурово!

Я лежала в роддоме,так там так кормят ну убой)))не похудеешь)

@kamardinanatala7, вот,и меня на сладкое ужасное тянет,но я особо не налегаю.хотя печенье-моя слабость(

Даже после зала ела всегда печенье)

У меня тоже 12-14 кг. Тоже планировала в 15 уложиться, но видимо не судьба. Не переживайте особо, успеете сбросить, а вашему чаду не особого нужны гормоны кортизола😉

@sara_vork, спасибо за поддержку)

@shchennikova92, я в роддоме не лежала, лежала в первом триместре в гинекологии. Там не вкусно🤢, поэтому я боюсь таких наказаний😂😂😂 держусь из последних сил😂 побольше воды и яблочек 🙈

Значит девочки, будем стараться после родов, время до лета как раз должно хватить ))

У меня завтра 37 неделька начинается. Прибавка 12 кг. Йййооохоооуууу. Кто молодец? Я молодец! :)))

@shchennikova92 у меня так же было. Потом как то само по себе вес в норму пришёл за 2 нед могу 300-400 гр набрать. Ну и плюс разгруз спасает от отеков) а у меня они начались в 32 нед до этого вообще не было

28 полных, идёт 29я, прибавка +10кг! Тоже че-то парилась сильно! Мне ещё впервые спорт запретили в эту Б 😔а потом открыла свои записи с предыдущих двух беременностей: а у меня всегда столько на этом сроке! Выглядит в принципе прилично! А общий набор каждый раз +15кг был! Сбрасывался быстро! Но я прям дружу по жизни со спортом! Жду- не дождусь! 🙏🏻

@lyzayka, вот,а в роддоме,на сохранении,они чуть не не ложечки кормят,и это 6 раз в день)

Я вот тоже думаю что до лета как раз хватит времени прийти в форму))) @kamardinanatala7,

Я вроде особо не объедалась но прибавка на данный момент +19 кг😐

@shchennikova92, ооо, ну тогда мне туда и надо 😂😂😂 зря боюсь🤗

@sandrita, тоже всегда в спорте,поэтому надеюсь не долго буду в форму приходить 🙏🏻

@kamardinanatala7, это точно,до лета будет время!хочется примером быть для малышки)

@shchennikova92, обязательно получится! 👍🏻 вот я тут выкладывала фотку через два месяца после вторых родов! 👌🏻 вроде ничё так, и вес ушёл весь, и влезла во все! 😉👌🏻

👍👍👍

я занимаюсь экстрим забегами (раньше бегом занималась проф) в первом триместре сократила тренеровки питание оставила в итоге к 40недель прибавка 6-7кг планировала до 10кг уложиться , не понимаю как можно планировать и не уложиться

@veron_14, организм не предсказуем.все индивидуально.

До 30 недели 12 кг набрала, а после 30 по чуть чуть стал набираться, за 5 недель -1 кг наверное всего прибавился

@nastusha08, я также хочу!!

@shchennikova92, все кг нужные ребёнку ( я себя так успокаиваю)))) потому что сама я сильно не поправилась, кроме живота)

@shchennikova92 ну так и до беременности все у всех индивидуально ) я например знаю на какие продукты как у меня тело реагирует и знаю чем мне заменить печенье если очень хочется , а не есть его и плакать и говорить что в хрю превратилась ))))я знаю много девченок которые говорили я все перепробовала и не помогает , но мне странно что я один раз попробывала и получилось )))

@veron_14, на стоит забывать и про гормональные сбои