Жировые ловушки! Сегодня хотела вам рассказать про это женское наказание! Жировая ловушка это то,…

Да уж...дохудевшись как-то до потери месячных, мои жирные коленки все равно были со мной🤯

По теме-спасибо за инфу!

@manzhos.natalie, ну если криолиполиз правда такая штука эффективная - я потом дам явки/пароли!

Криолиполиз реально крутая вещь, у меня тётя врач-косметолог себе делала, результат👍

Очень больно? Я хотела пойти на такую процедуру на живот

Вот у меня так, при росте 168 вес 52 кг, верх уже очень худой, а живот и бока как от другого человека 🙈

Да, вы правы. Я вот так однажды худела и осталась без месячных 😒

@gusena2317, ну терпеть можно. Меня тошнить сильно начала

А если жирка нет, а целлюлит есть😂😂😂😂что поможет?

@yanaloo, без фото сложно сказать. Плюс надо понимать как вы едите, что с мышцами и тд

@plotnikovaon, zeltiq в Aldo Coppola делали?

@pollyfora, в сенсави

Как показывает практика от неумеренного жора даже липосакция не спасёт 😂 знакомая сделала себе липосакцию на животе, но из-за любви к еде через год пузо вернулось :))))))

@like_a_snow, ну да, зажрать операцию эклерами - так не работает)

@plotnikovaon по телосложению я худенькая, но живот моя проблемная зона, и какую бы я нагрузку не давала на пресс, он предательски со мной

@kate479, у меня приблизительно так. Нагрузки на пресс мало эффективны. Если худая и живот - нужно рассматривать какой-то из видов липосакции.

@plotnikovaon если сравнивать аппаратные методики и липосакцию, первые наименее болезненные?

@kate479, я не делала обычную липосакцию. Но от аппаратных почти нет реабилитации!

Детка, жду эффект! Но " сдохну от боли" меня пугает 😬

Про липосакцию . Одна моя, совсем не спортивная знакомая, решила отсосать себе живот. В итоге вместо того, чтобы: а) поехать на реабилитацию на море б) правильно питаться в) заняться спортом!!!, она просто сидела на жопе ровно. Результат :жир начал наростать в других местах кроме той области , где была липосакция (например крылья спины и тд.) Короче вывод-если ты ленивая жируха, липосакция тебя не спасёт 😂

@rubenshpitz, я поэтому и написала именно про ловушки жира! Когда все уже похудело , тело спортивное , а проблемная зона не уходит

Вы тоже танцуете) мы с мужем тоже танцевали в паре) теперь сын танцует)) насчёт "ловушек"-особых проблем нет. Но все-таки. Хочу попробовать массаж после 2 родов уже..

@lanskaya27, у меня муж тоже Латина танцует! Но мы не в паре). У нас это хобби !

@plotnikovaon, я делала криолиполиз, не сказала бы, что был сильный видимый эффект

После процедуры синяк огромный.

Но больно не было, пощипывало только. Делала бока и живот.

Помимо этого ЛПЖ массаж.

Пока все делала эффект был. Перестала - все вернулось как было. Даже после криолиполиза.

@abc-alla, а на каком аппарате делали? У меня синяка не было.

@plotnikovaon, ну хобби- это тоже хорошо) почему не в паре?)

@lanskaya27, ссоримся сразу, ну и муж сильнее

@plotnikovaon, ссоры-это да)

@plotnikovaon, искала фотки, не нашла. На сайте места, где делала процедуры, нет информации об аппарате. Сохранилась только фотка насадки с моей жировой складкой :)

Делала в 2013 году, когда только появился криолиполиз (или около того).

Может сейчас аппараты круче.

@abc-alla, ну посмотрим! Очень надеюсь на эффект

@plotnikovaon, думаю, у вас хороший эффект будет. Вы постоянно в тонусе, и на тренировках.

Это я забросила все и поэтому снова обросла жиром 😂

@abc-alla, у меня диастаз... поэтому , скорее всего, талия никогда не будет прежней!

@plotnikovaon, с вашей волей к победе думаю все получится, вы пишете грамотные посты, я с удовольствием их читаю. Даже девочек курируете. Так что уверена, вы справитесь с диастазом!

Я давно видела в инстаграме девушек, которые помогали избавиться от диастаза после родов (ну или сократить его). Но ссылку найти не смогла, видно отписалась давно за ненадобностью, а сейчас думаю зря.

В общем, желаю, чтобы у вас все получилось.

@plotnikovaon, а можете что нибудь сказать об армопластике? Судя по их сайту и по общению с основательницей центра - весьма эффективная вещь!

@plotnikovaon, Оксана. Не совсем понимаю, что такое диастаз . Я похудела вроде но над швом кесарево как бы внутренний шов ( бугорок) это он и есть?

@mcmooo, нет! Диастаз - это вертикальная дыра вверх и вниз от пупка. Можно нащупать лёжа на спине и подняв голову

@plotnikovaon, у меня над швом что за бугор тогда?

@plotnikovaon, кстати очень хорошо убирает бока гимнастика каланетика ( у меня она работает - бока подтягивает только так)

@plotnikovaon, вот это. Талию делает на ура. Только нужно следить за дыханием, и чувствовать мышцы. Я быстро им убирала раньше именно бока. При выполнении со всей дури тянула руку вверх и когда наклоны делала прям тоже немного даже было больновато - как будто кожа от натяжение порвётся.... но результат был

@plotnikovaon, только они его не до конца описали... ещё наклон идёт в бок...

@plotnikovaon, нашла профиль, о котором говорила

https://www.instagram.com/uestetic

Вдруг вам интересно будет

@abc-alla, эти платные коучеры - жесть! Я не верю в онлайн консультации.

@plotnikovaon, может вы и правы

Мне они понравились и я их запомнила.