Всем привет! Девочки, кто-нибудь делал контрастный душ в первом триместре?

@christinamatsko да

Я делала. Первый, второй. Просто отлично. Потом переехала, где, увы, ограничения с использованием воды. Так бы до самих родов!

А ещё в баню хочется страшно

@iral, спасибо

Делала, после зала, мылась горячей потом включала холодную и на попу, грудь, руки. Все ок. С октября перестала, сосуды ведь сужаются + немного опасаюсь застудить почки

@vikakarasenko88, грудь, ноги, попа, руки ?

я делала, все хорошо))

Да, как раз лето было, хорошо, а сейчас не могу себя заставить...