Шахби
zaydat
Шахби·Мама двоих (1 год, 2 года)

Начала качать пресс. Кто убрал живот таким образом? Сколько мне понадобится времени чтобы сжечь одну бальшую клетку и сделать из нее несколько?)))#на заметку

3

Комментарии

jane__
Janeta·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Больше 1 мин не могу

Нравится Ответить
jane__
Janeta·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Вааа😭м хал ю и планк лат

Нравится Ответить
ummsss_ps
UmmSSS·Мама двоих (1 год, 3 года)

планка👍

Нравится Ответить
zaydat
Шахби·Мама двоих (1 год, 2 года)

@el.shikh.86 и через сколько из моего большого пузика я смогу избавиться?

Нравится Ответить
zaydat
Шахби·Мама двоих (1 год, 2 года)

И планк ма йу сун езагам эц суртан т1ехь хьагойтш йол участокшиг хьаьжч😮

Нравится Ответить
zaydat
Шахби·Мама двоих (1 год, 2 года)

@madischka вааа это для меня больная тема😣

Нравится Ответить
zaydat
Шахби·Мама двоих (1 год, 2 года)

@madischka что такое пп?🙈

Нравится Ответить
rayhanaaaa
UmmDavud·Мама троих детей

Как раз то что нужно💪👀

Нравится Ответить
asya97
asya97·Мама двоих (младенец)

@madischka лишние 10 набрала как в первую беременность

Нравится Ответить
asya97
asya97·Мама двоих (младенец)

@madischka через 40 дней хотела начать пп и спорт

Нравится Ответить
astra__

@el.shikh.86, сколько подходов?

Нравится Ответить
gataevalu92
Лулу🖤·Мама сына (1 год), беременна (11 нед.)

Прес будет под жиром если ты ппаралельно не будешь сидеть на пп

Нравится Ответить
el.shikh.86
mamaSultana·Мама сына (2 года)
стикер
Нравится Ответить
asya97
asya97·Мама двоих (младенец)

@madischka живот втягивать надо?

Нравится Ответить
asya97
asya97·Мама двоих (младенец)

@madischka а как ее делать?

Нравится Ответить
zaydat
Шахби·Мама двоих (1 год, 2 года)

@madischka @el.shikh.86 уточните как, когда, сколько делать надо

Нравится Ответить
el.shikh.86
mamaSultana·Мама сына (2 года)

Я только планкой спаслась, очень хорошо живот убирает

Нравится Ответить