Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Светлана Лыскова

Внимание‼ Дорогие Родители❗ Мы включаем в расписание Новую комплексную оздоровительно-…

Внимание‼️Дорогие Родители❗️

Мы включаем в расписание Новую комплексную оздоровительно- профилактическую программу для детей от 7лет.

💦АКВАГИМНАСТИКА💦

Физические упражнения в воде оказывают не только общеукрепляющее, но и мощное лечебное воздействие. Механизм этого воздействия обусловлен многими особенностями водной среды:

условия пребывания в воде похожи на условия невесомости: сила земного притяжения значительно уменьшается, и активное движение может быть выполнено при минимальном мышечном усилии.

Данная программа создана для профилактики следующих заболеваниях:

✔️остеохондроз

✔️сколиотическая болезнь

✔️воспалительные или дегенеративные заболевания суставов ( артриты, артрозы), сопровождающиеся контрактурами

состояния после травм или хирургических операций на опорно-двигательном аппарате

✔️лишний вес

Гидростатическое давление создаёт массажный эффект и улучшает циркуляцию крови в организме. Это особенно важно для подростков в период школьного обучения, экзаменов и контрольных работ.

Сопротивление воды создаёт нагрузку, заставляя работать всю мускулатуру, что делает человека более выносливым.

👆Занятия организуются в группах по 3-4 человека в любое удобное для вас время.

Запись на занятия https://vk.com/app5708398_-142981755#226833

Ялта, Щербака д.1, корпус4

📞+79782551522