Кальцый!!! И все пройдет)

@taninalusya, да, ножки, икры))

@innalove, ох блин ((

Ни кальций, ни магнелис мне не помог. Терпела. После родов всё прошло!

@luhik, да я вроде творог каждый день почти ем,молоко литрами могу пить ,люблю его ,а толку ...(

@pardusha, а массаж чего делать ?ноги именно ?

кальций до 36 можно.Творог только тот что с рынка деревенский в магазином толку 0.

Это кальций и магний, но не разрешит врач их уже пить. Массаж попроси мужа делать каждый вечер перед сном. Малыш растёт и много микроэлементов забирает и твоим мышцам не хватает.

кальций надо пить. мне назначали кальцемин

@ch_kristina, блин всю ночь сегодня не спала из-за этого 😭и весь день теперь ходить больно 😬скорей бы все это прошло ))

Люсьма, у меня всю беременность сводят( но мне врач не говорила ничего пить, не знаю почему. А вообще я читала, что это происходит из за того что матка давит на какие то там сосуды когда растёт.

Нужно постараться встать и давить на пятку :)отпускает,сама раньше страдала,так больно и неприятно,хоть вой 😬

@katenok-star, встать да?надо будет попробовать ,спасибо !!

Это из-за кальция, нужно сразу на ногу встать. Тоже началось.

@elenakaragodova, @zooeva, спасибо девочки !надеюсь победить эту напасть 😬