Девчонки SOS. Сегодня Аню сажала в автокресло и как то неудачно повернулась, у меня похоже нерв защемило, так болит ужасно, наклониться вообще не могу и на левую ногу наступаю и в поясницу прям стреляет ( что делать? 😭
Завтра утром еще в деревню ехать 2 часа в дороге😑
Остеопаты на раз и два такое исправляют... Попробуйте размяться и место больное растянуть, должно полегче стать
Защиемляло у меня нерв во время предыдущей беременности,не наступить, не опереться, не идти...поковыляла к ортопеду,хирургу...сказали НЕ массировать вообще поясницу, чуток прокрутить середину ягодицы, чуть ниже места куда уколы ставят...,не греть!, можно в ванной с солью посидеть, и больше лежать,меньше ходить. ...прихватило за месяц до родов...отпустило только перед родами....((
@luizo4ka78 спасибо