Сидалечный нерв((( по вечерам сильно болит ягодица при напряжении (к примеру подъем с кровати ), не уж то это надо только терпеть и никакого лечения нельзя!? 😣😩
@k.katkasova в тех случаях когда было совсем плохо и невтерпёж, я чуть чуть наносила Вольтарена, помогало. Но в основном терпела, много нельзя его.
Меновазин можно ;) полегче будет