В Инстаграмм посмотрите Фея Брокколи, прям всё-всё подробно описано, что давать, сколько, со скольки. А так верно вам написали, до 6 мес не торопитесь, с началом введения прикорма железо из молока хуже начинает усваиваться

С 6 мес ) так рано не желательно вводить

С 6 месяцев, вводите овощи. Кабачок, брокколи, цветную капусту. Дальше каши, фрукты

На гв не нужно прикорм, если вес набирает нормально. До 6 мес минимум