Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Albina
Albina
Мама дочки-младенца

Девочки, привет! Подскажите, кто занимается дома физкультурой, с такими же малышами как у меня, кто и как успевает,…

Девочки, привет! Подскажите, кто занимается дома физкультурой, с такими же малышами как у меня, кто и как успевает, поделитесь ценным опытом? Моя полноценно спит только на улице на прогулке. Когда дома, только как соберусь или настроюсь морально и физически, моя тут же решит напомнить о себе, и планы накрываются медным тазом 😅

17

Комментарии

katrina1711

Екатерина

Мама сына (1 год)

👆Фитнесс с ребенком

camellias

Albina

Мама дочки-младенца

@mamochka33, вы молодец 👍🏾вот и я хочу стабильно) но в зал мне пока конечно не вариант) буду искать возможности заниматься дома )

camellias

Albina

Мама дочки-младенца

@ekaterina___islamova, мы тоже с коляской наматываем столько же примерно, но правда не бегом, а быстрым шагом) с весом у меня все ок, даже лишка сбросила, охота спортивное тело одним словом (рельеф, попа как орех 🙈😄), а то на ГВ попа как доска 😅, ничего не осталось, сидеть больно))

al1nka90

Алина Халимова

Мама дочки-младенца

@tanyaozi, я все хочу начать лежать на валике. Но после него нельзя тяжёлое 2 часа поднимать. Но как же дочь не поднимешь. Надо хоть перед сном наверно ложиться, а то скоро горб появится 😔

khany

Анна

Мама дочки (1 год)

Мы вместе тренили с дочкой💪🏻😂 как в 6 месяцев она начала ползать и просто за компанию ползала рядом на коврике, когда пресс надо качать брала ее как утяжелитель, выпады и приседания тоже с ней на руках👌🏻

ekaterina___islamova

Екатерина

Мама сына (1 год)

Пока ребёнок спит в коляске на улице, я наматывала по 10 км. Щас по 5-6 км стабильно выходит и это мы на площадке бегаем. Вот и весь спорт у нас. Может и вам пригодится идея

prosto.anastasia

Анастасия

Мама сына (1 год)

Ребенок как утяжлитель у меня был)

alexaandra2018

Малинка

Мама сына (1 год)

Начинайте хотя бы по 15 минут. Есть хорошие упражнения Синди Кроуфорд после рождения малыша.

liana_ufa86

лиана

Мама двоих (младенец)

@tanyaozi, ох, я тоже так мечтаю! Удачи вам)

del_1570680696_tanyaozi

Удалён

@liana_ufa86, нет на базовом

liana_ufa86

лиана

Мама двоих (младенец)

@tanyaozi, как вам марафон? Вы уже на продвинутом?

osenhaidar

Олеся Шарапова

Мама троих детей

@tanyaozi ясно спасибо 😉

osenhaidar

Олеся Шарапова

Мама троих детей

@tanyaozi что за марафон меланнетт🤔 скажите пожалуйста?

rozar

роза

Мама троих детей

Та же беда. Поэтому регулярных тренировок не получается. Три дня ходила горевала, что не могу потренить. А сегодня мои как уснули только, я и позаниматься смогла и даже помыться!!!! Сама в шоке 😲

Так что пытаться бороться и не сдаваться ☺️

del_1570680696_tanyaozi

Удалён

Занимаюсь самой элементарной зарядкой. Сейчас еще участвую в марафоне Меланнетт. В вашем возрасте это было в стопясят раз легче 😂 сейчас Саша просто садится на шею или спину мне или начинает под майку лезть 😂

Жить в доме или в квартире?

Что бы вы выбрали, жить в доме или в квартире? Моя мечта жить в доме, не большой участочек, зеленая травка и никаких соседей сверху 😅

Как совместить уход за детьми и домом?

Девочки вы прям каждый день гуляйте с детьми? Я порой просто не успеваю,по дому бывает столько дел Хорошо частный дом ,могу хотя бы так его положить поспать🙄 или дома окно на всю открыть

Какую дачу выбрать?

Какую дачу Вы бы купили? 1) дом маленький, всего одна комната и кухня, есть душевая кабина , туалет - сарай с ведром, без бани, но рядом озеро 2) дом 2х этажный, подведена вода, унитаз как дома, баня , но рядом нет водоемов

Жизнь в доме: компромисс или проблема?

Кто живет в доме, поделитесь впечатлениями 😅 мы с мужем все не можем компромисс найти, я хочу жить в квартире, а он в доме… Меня смущает, что до дома еще нужно доехать, как ездить по делам, потом отвозить ребенка в сад и тд? Учитывая, что я не вожу машину и не очень хочу, меня вполне устраивает передвигаться на такси. И придется либо ездить все таки самой, либо брать водителя. И у меня мнение, что в доме всегда нужно что то делать, работ и забот больше. Муж вырос в доме и говорит, что это не так, как кажется и все равно не я этим буду заниматься, короче не знаю вообще 🫠