Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ева Артуровна Соболева
Ева Артуровна Соболева
Мама сына (1 год)

Мой основной блог Инстаграм https://www.instagram.com/dr_soboleva/ Пожалуйста не забывайте о 💜. Если не будет…

1 из 3

Мой основной блог Инстаграм https://www.instagram.com/dr_soboleva/

Пожалуйста не забывайте о 💜. Если не будет взаимосвязи , смысла вести здесь блог и отвечать на ваши вопросы-нет🙍 а я ведь вижу, в ленте новостей, кучу вопросов к друг другу,так почему их не задать специалисту онлайн ,когда есть такая шикарная возможность?😉

Тема по заявке одной из подписчик😊Напоминаю,что вы можете попросить написать о том ,что вас интересует 😉

Самостоятельное обследование молочных желез – это регулярный осмотр(раз в месяц) и ощупывание молочных желез🍈🍈, которые проводят, чтобы выявить изменения структуры молочных желез.

КОГДА❓⏰В первые несколько дней после окончания менструации, т. к. в это время молочные железы наименее чувствительны и не отечны.

Если Вы принимаете оральные💊 контрацептивы, самообследование лучше проводить в первый день после начала приема таблеток из новой пачки.

КАК❓ 🤔Существуют простые этапы осмотра желез. Ниже я о них расскажу👇

1️⃣ Встаньте перед зеркалом, вытянув руки вдоль пояса.Проверьте, одинаковы ли обе молочные железы по размерам, форме🍒 и внешнему виду, нет ли какой-либо асимметрии, или иных различий между обеими железами.

Затем тщательно осмотрите каждую железу в отдельности. Обращайте внимание на:

любые изменения кожи (покраснения🍅, втягивания, морщинистость и другие)

изменения формы, асимметрия, втягивание сосков, выделения из соска (при их наличии – на характер выделений)изменения размеров, формы, видимые неровности (выбухания или западения) на поверхности железы

2️⃣Поднимите руки над головой и повторите осмотр.

3️⃣ Положите руки на пояс и попытайтесь несколько раз

подряд напрячь и рассслабить мышцы передней грудной стенки. При этом продолжайте осмотр молочных желез.

4️⃣Поочередно зажмите сосок правой и левой железы между

большим и указательным пальцами.

Обратите внимание, появляются ли при этом выделения из соска и, если да, на характер этих выделений (молоко🍼, слизистые, кровянистые, гнойные выделения).

5️⃣Ложитесь на спину. С помощью первых 3-4 пальцев, сведенных вместе, поочередно прощупывайте правую и левую железу. Правую железу нужно ощупывать пальцами левой руки и наоборот. Старайтесь ощупывать молочную железу подушечками, а не кончиками пальцами. При прощупывании нужно захватить область от ключицы вверху до места прикрепления молочной железы к грудной стенке внизу и от середины грудной клетки спереди до подмышечной впадины сбоку. Чтобы не пропустить ни одного участка выберите определенную последовательность прощупывания и придерживайтесь ее. Самым удобным вариантом является исследование по спирали от соска кнаружи (расширяющимися кругами) или снаружи по направлению к соску (по суживающимся кругам). При ощупывании обращайте внимание на наличие любых из следующих изменений:

участки уплотнения или наоборот заметного размягчения в молочной железе.

болезненность при ощупывании

любые другие изменения консистенции молочной железы

6️⃣ Повторите ощупывание молочной железы стоя.

Очень важно проводить самообследование регулярно‼️

💈Фотоинструкцию обследования ⏩смотри в карусели. 🎠

Прошу обратить внимание 🚨верхне-наружному квадранту груди - это излюбленная локализация рака.

🛑КОГДА СТОИТ НЕМЕДЛЕННО ОБРАТИТЬСЯ К ВРАЧУ?🛑

❎Увеличение размеров одной из груди, особенно в сочетании с покраснением и болезненностью.

❎Изменение контуров одной из молочных желез: наличие втяжений, либо выпячивания участков груди.

❎Изменение кожи молочных желез: покраснение, утолщение кожи в виде «лимонной корочки».🍋

❎Втяжение соска, несимметричное расположение сосков на обеих молочных железах.

❎Появления язв в области соска и ареолы.

❎Наличие уплотнений в любой части молочной железы.

❎Выделения из сосков любого цвета и характера, которые появляются при сжимании соска, либо обнаруживаются на внутренней поверхности бюстгальтера.

❎Наличие плотных округлых узелков в подмышечной области (увеличенные лимфатические узлы).

ДИАГНОСТИКА🔮

✔️Маммография после 40 лет  1 раз в 2 года, после 50 лет 1 раз в год;

✔️УЗИ - СТРОГО 6-12 день цикла‼️1 раз в год;( по необходимости исследование можно выполнять чаще).

✔️МРТ;

✔️Биопсия-по необходимости;

К какому врачу в итоге идти? При описанных выше жалобах ,рекомендую обращаться все таки к узкому специалисту - маммологу. Но посещение гинеколога так же обязательно ,т.к такие изменения тесно связаны друг с другом а организме женщины.

БЫЛО ПОЛЕЗНО?СТАВЬТЕ 🍑 ЖДУ ВАШИ ⁉️

Доброкачественные заболевания молочной железы: профилактика рака и симптомы

Сегодня поговорим про доброкачественные заболевания молочной железы. ⠀ ‼ Важно: Их лечение на сегодня — резерв профилактики РМЖ (рака молочной железы). ⠀ Не забываем про ♥ для такой важной темы ⠀ ⚠ Фиброзно-кистозная мастопатия (ФКМ) — самая распространённая патология молочных желёз. Некоторые формы и клинические проявления ФКМ связаны с повышенным риском развития РМЖ в будущем. ⠀ ФКМ может иметь бессимптомное и симптомное течение. Клинические проявления ФКМ: ✅боли ✅уплотнения в молочных железах ✅выделения из сосков. ⠀ ‼ Важно: боли в молочных железах перед менструацией не норма‼ ⠀ ⚠ Фиброаденома — наиболее часто встречающаяся доброкачественная опухоль, в которой имеется сочетанная пролиферация соединительно-тканного и эпителиального компонента. ⠀ Наиболее часто встречается в 25-35 лет. ‼ Важно: На сегодня достоверно известно, что фиброаденомы озлокачествляются редко — 0,5-1%. Но требуют наблюдения и обязательного проведения цитологического или гистологического подтверждения❗ ⠀ ✅ Лечение — хирургическое, возможно наблюдение (после подтверждения диагноза пункцией). ⠀ ⚠ Внутрипротоковая папиллома (кровоточащая молочная железа) — доброкачественная опухоль, возникающая в протоке молочной железы. ⠀ ‼ Важно: Могут озлокачествляться ❗ ⠀ Основные симптомы: выделение из сосков зеленовато-коричневой или кровяной жидкости‼ ⠀ Диагностика: цитологическое исследование секрета из соска, маммография, УЗИ и дуктография (исследование протоков молочной железы). ⠀ ✅ Лечение — только хирургическое. ⠀ ⚠ Кисты — образуются в полостях из-за расширения протоков молочных желёз. Могут быть одиночными и множественными. Заполняются жидкостью, увеличиваются в размерах при изменении уровня гормонов. ⠀ Также склонны к инфицированию, возможно развитие воспалительного процесса❗ ⠀ ✅ Лечение — требуют наблюдения, хирургическое лечение по показаниям при изменении структуры, появлении внутриполостных разрастаний. ⠀ Диагностика заболеваний молочных желёз показана на картинках. ⠀ Вы или ваши родственники сталкивались с заболеваниями молочной железы?

Какие изменения происходят в организме беременной женщины?

При беременности в организме женщины происходят адаптивные изменения, затрагивающие все органы и системы. И это неудивительно. ⠀ Эти физиологические изменения направлены на обеспечение адекватного течения беременности, роста и развития плода, а также готовят организм к родам и лактации. ⠀ 🤰🏻Беременность — это состояние длительной физиологической адаптации организма женщины для удовлетворения потребностей растущего плода. ⠀ Какие изменения происходят в норме в организме беременной женщины? ⠀ 🫀Изменения со стороны сердечно-сосудистой системы: ✔ появление дополнительного круга кровообращения за счет нового органа — плаценты ✔ увеличение объема крови до 1500 мл ✔ снижение АД (артериального давления) в первой половине беременности за счет воздействия гормона прогестерона ✔ варикозное расширение вен нижних конечностей и малого таза, наружных половых органов ✔ невозможность лежать на спине (головокружение, потеря сознания — синдром нижней половой вены). ⠀ 🫁Изменения в дыхательной системе: ✔ расширение бронхов ✔ повышается ЖЕЛ ✔ диафрагма поднимается, ограничивая движение легких, что приводит к одышке на поздних сроках беременности. ⠀ 💦Изменения со стороны мочевыделительной системы: ✔ снижение тонуса мочевого пузыря ✔ расширение чашечно-лоханочной системы почек (чаще справа). ⠀ 🥙Изменения в пищеварителньной системе: ✔ нарушение аппетита, появление вкусовых пристрастий ✔ замедление перистальтики ЖКТ, склонность к запорам ✔ заброс желудочного содержимого в пищевод (приводит к изжоге) ✔ изменение кислотности желудочного сока. ⠀ 🗣Психоэмоциональные изменения: ✔ изменчивость настроения ✔ чрезмерная слезливость, обидчивость или, напротив, повышенная раздражительность, требовательность ✔ перед родами повышенная тревожность, чувство страха, беспокойство, бессонница или сны о родах. ⠀ 🔄Изменения в эндокринной системе: ✔ изменяется функция желез внутренней секреции: гипофиза, надпочечников, щитовидной железы ✔ в 1 триместре возможна активация функции работы щитовидной железы (проявляется снижением ТТГ) ✔ происходит перестройка обменных процессов ✔ уровень глюкозы у беременных ДО 5.1 ммоль/л. ⠀ 🔄 Изменения в половой системе: ✔ увеличение размеров матки (во время беременности масса матки возрастает в 24 раза, стенки утолщаются до 2,5см) ✔ увеличение молочных желез, появление выделений из сосков — молозива ✔ увеличение количества выделений ✔ к концу беременности увеличивается масса тела на 11-13 кг (плод, плацента, оболочки, околоплодные воды — 4-4,5кг, матка и молочные железы — 1,0кг, кровь — 1,5кг, межклеточная жидкость — 1-1.5 кг, жировая ткань матери —4-5 кг). ⠀ 🦵🏼Изменения со стороны опорно- двигательного аппарата: ✔ изменение осанки (выпячивается живот, сгибается шея, плечи отводятся назад) ✔ возрастает нагрузка на мышцы спины и позвоночника ✔ нарушение координации движений ✔ повышение подвижности суставов. ⠀ Добавьте ещё свой вариант, если я что-то упустила😉 ⠀ Если есть вопросы по беременности, пишите ⤵

Ранняя диагностика рака: история Г. И.

Беда не приходит одна. Или как важно лечить организм в целом, а не по органам. Моя дорогая Г. И. наблюдается у меня с самого моего начала карьерного пути. Более 17 лет. За это время мы многое вместе пережили. И климакс, рост миомы, женитьбу и развод сына, новый его брак и наконец-то появившуюся стабильность. Г.И. уже в климаксе и ходит теперь 1 раз в год , все хорошо. И вот она записана на прием, открываю карту и понимаю, что ее давно не было, почти 3,5 года. Ей уже 72, как летит время! Когда она вошла в кабинет, сердце мое сжалось… — Давно Вы болеете? — Почти 3 года, проклятый Паркинсон, препараты принимаю, но все равно тяжело! Провела гинекологический осмотр, взяла мазок на онкоцитологию, УЗИ малого таза. Все спокойно. — Давно грудь проверяли? — Да года 3 не была. Не до этого, жалоб нет. СН, давайте УЗИ груди тоже сразу сделаем. На УЗИ молочных желез мое внимание привлек участок в левой молочной железе, в наружных отделах. Усилен отек, рисунок, как при мастопатии. Но женщине 72 года! Отправляю ее на маммографию, делает маммографию и УЗИ повторно, сын везет ее в РОНЦ Блохина. Заключение: контроль через год, явления мастопатии… На повторном приеме они с сыном и его женой (тоже моя пациентка). Объясняю, что мне не нравится. Убеждаю сделать МРТ с контрастом и биопсию этого участка. — СН, мы вас знаем много лет, поэтому все сделаем, как вы говорите… — сказал сын. И сделали. Гистология пришла — рак молочной железы 1 ст., как я и предполагала… В чем же секрет? Все просто. Дьявол кроется в деталях! Что меня насторожило? ✔ участок «мастопатии» у пациентки 72 лет. Откуда? Раньше не было (я ее наблюдаю много лет), менопауза давно. По гинекологии все хорошо. ✔ если это остаточные явления, почему нет с другой стороны в правой железе? ✔ место «мастопатии»—верхне-наружные отделы молочной железы — излюбленное место рака МЖ ✔ нет жалоб, болезненности в области отека нет ✔ Паркинсонизм! Пациентка страдает болезнью Паркинсона, принимает препарат для лечения. В инструкции которых прописано, что их прием провоцирует рак МЖ! Почему в РОНЦ им.Блохина не насторожились? ✔ они не собирали анамнез ✔ они не видели женщину ранее ✔ слишком ранние проявления, если нет настороженности! Итог: ✔ ранняя диагностика = ранняя стадия ✔ секторальная резекция (сохранена грудь и быстрое восстановление) ✔ не нужна химиотерапия! ✔ прошло уже 7 лет, рецидива нет! Мораль? ✔ лечим организм, а не орган ✔ обращаем внимание на детали ✔ не игнорируем симптомы ✔ регулярно обследуемся ✔ ищем «своего» врача! Если интересно и полезно, от вас ❤

Как лечить организм в целом, а не по органам? История Г.И.

Беда не приходит одна. Или как важно лечить организм в целом, а не по органам. Моя дорогая Г. И. наблюдается у меня с самого моего начала карьерного пути. Более 17 лет. За это время мы многое вместе пережили. И климакс, рост миомы, женитьбу и развод сына, новый его брак и наконец-то появившуюся стабильность. Г.И. уже в климаксе и ходит теперь 1 раз в год , все хорошо. И вот она записана на прием, открываю карту и понимаю, что ее давно не было, почти 3,5 года. Ей уже 72, как летит время! Когда она вошла в кабинет, сердце мое сжалось… — Давно Вы болеете? — Почти 3 года, проклятый Паркинсон, препараты принимаю, но все равно тяжело ! Провела гинекологический осмотр, взяла мазок на онкоцитологию, УЗИ малого таза. Все спокойно. — Давно грудь проверяли? — Да года 3 не была. Не до этого, жалоб нет. СН, давайте УЗИ груди тоже сразу сделаем. На УЗИ молочных желез мое внимание привлек участок в левой молочной железе, в наружных отделах. Усилен отек, рисунок, как при мастопатии. Но женщине 72 года! Отправляю ее на маммографию, делает маммографию и УЗИ повторно, сын везет ее в РОНЦ Блохина. Заключение: контроль через год, явления мастопатии… На повторном приеме они с сыном и его женой (тоже моя пациентка). Объясняю, что мне не нравится. Убеждаю сделать МРТ с контрастом и биопсию этого участка. — СН, мы вас знаем много лет, поэтому все сделаем, как вы говорите… — сказал сын. И сделали. Гистология пришла — рак молочной железы 1 ст., как я и предполагала… В чем же секрет? Все просто. Дьявол кроется в деталях! Что меня насторожило? ✔ участок «мастопатии» у пациентки 72 лет. Откуда? Раньше не было (я ее наблюдаю много лет), менопауза давно. По гинекологии все хорошо. ✔ если это остаточные явления, почему нет с другой стороны в правой железе? ✔ место «мастопатии»—верхне-наружные отделы молочной железы — излюбленное место рака МЖ ✔ нет жалоб, болезненности в области отека нет. ✔ Паркинсонизм! Пациентка страдает болезнью Паркинсона, принимает препарат для лечения. В инструкции которых прописано, что их прием провоцирует рак МЖ! Да и сама болезнь Паркинсона - фактор риска рака. Почему в РОНЦ им.Блохина не насторожились? ✔ они не собирали анамнез ✔ они не видели женщину ранее ✔ слишком ранние проявления, если нет настороженности! Итог: ✔ ранняя диагностика = ранняя стадия ✔ секторальная резекция, (сохранена грудь и быстрое восстановление) ✔ не нужна химиотерапия! ✔ прошло уже 7 лет, рецидива нет! Мораль? ✔ лечим организм, а не орган ✔ обращаем внимание на детали ✔ не игнорируем симптомы ✔ регулярно обследуемся ✔ ищем «своего» врача! Если интересно и полезно, от вас ❤