Мама двоих (1 год, 3 года)

Пеленка на молнии Кокоби в наличии👶🏻 размеры 3-6 кг, 6-9 кг

Я с целью похудеть на 6 кг: регулярно тренируюсь( 3 раза в неделю в среднем) Иногда считаю калории Хожу от 6 до 15 тыс шагов каждый день Не ем мучное и шоколад Мой организм: пошла нахер, 1 кг достаточно

Что я наготовила: запасы на год!

Наготовила😂 Сохраню это здесь) могу теперь отдыхать до конца года, думаю и на начало января хватит🙏🏼: Куриный пирог 10шт Жульен в горшочке из теста 4 шт Вареники с творогом 4 кг Вареники с картошкой 6 кг Пельмени 7 кг Манты 7 кг Котлеты 4 кг Тефтели 2 кг Сырники 60 штук Рулет орама 11 штук Самса с курицей 4 кг Голубцы 1 порция 8 штук) +4 борщевые заправки для борща

Как сбросить 12 кг после родов и вернуться в своё тело

Мама делится целью сбросить 12 кг к весне. Читайте истории похудения, советы по питанию и тренировкам от других мам!

Похудела на 12 кг!

За два месяца результат 68,4 кг (6 июля ) 56,6 кг ( 9 сентября) Я это сделала 😅 Порадуйтесь за меня 🔥🫰

Пеленка на молнии Кокоби в наличии👶🏻 размеры 3-6 кг, 6-9 кг

Комментарии

Девочки, кто сколько набрал кг за беременность?) 🤰 У меня 24 неделя + 6 кг) чем дальше, тем страшнее 🤷 ♀ 🙈

Как похудеть на 6 кг?

Что я наготовила: запасы на год!

Как сбросить 12 кг после родов и вернуться в своё тело

Похудела на 12 кг!