Девочки всем добрый день🌺 может кто сталкивался с такой же проблемой что и я😔 у меня шейный остеохондроз 😭 голова болит если посижу в наклон 😭 кто где проходил обследование и лечение?🙈
Зарядку начните делать -очень помогает.Если есть сомнения почитайте книги доктора Бубновского.Он все подробно пишет что и почему и что делать))
У меня такая ерунда: голова болит, кружиться недавно стала. Проходила обследований кучу, нестабильность позвонков, шейный остеохондроз. Помогают уколы, массаж, ну и лфк, без него никак
@zara.olyi, я очень надеялась что можно вылечить совсем😔
@zara.olyi, года 3((( плохой приток кислорода к мозгу в неудобной позе ( голова потом часами болит (
У меня шейный остеохондроз и давление высокое( хожу к неврологу, прописывает лечение и муж массаж легкий делает воротниковой зоны(
@zara.olyi, я просто хотела пойти с подружкой на курсы наращивания ресниц, но боюсь моя шея не выдержит таких нагрузок( в неудобной позе часами (
У меня немножко другое было, но я ходила просто к терапевту (осмотрела и +рентген), она направила уже к зав.реабилит.отделения (не помню как точно должность у неё), она меня тоже осмотрела, поговорила со мной, назначила лфк, физио, 2 вида массажа) все реально, доступно, и бесплатно))) я ходила со спиной, сколиоз мой дал знать о себе, потаскала дочу зимой той🙄, воспалился позвонок...все прошло, и дома продолжаю лфк, сокращённую версию. С шейным остеохондрозом помню были и женщины и мужчины, тоже делали лфк)
Девочки , как ваших сыновей зовут ? Или как бы хотели назвать ? Мы не можем придумать имя сыну третьему 😭всем хорошего дня 💙

Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
Девочки, если не секрет, кем работают ваши мужья и какая зп 🙂
ps я работала за зп 45 т, у мужа 80-100 в зависимости от премий, сейчас, сидя в декрете, муж пытается найти что-то более оплачиваемое, но нифига найти не можем 😭
То, что я не получаю зп сильно ощущается
pss кого волнуют вопросы «а смысл спрашивать», «а зачем говорить» вы можете просто пройти мимо и все🙂 я спросила - мне отвечают, вот и всё 🙄






Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
😬😤Меня прям бесит что 90% рожавших постоянно пишут мне что ребенок это пиздец. Что сон они забыли, что это не счастье и что у них нет времени пожрать и помыть бошку..что он постоянно орет и нет конца этим мучениям!
😭Что б я готовилась к аду...
Что у него точно постоянно будут колики, что я не смогу отложить его на отдельный сон и что муж не сможет помочь мне, что б я вызывала мам которые будут мне помогать....
🙏🏾как можно так говорить? Я знаю примеры где ребенок был в радость а мамочка не ныла вс...
Я у невролога в дц проходила год назад из-за головокружений, оказалось гейный остеохондроз. Помогает массаж, ортопедическая подушка, воротник шанца, зарядка для шеи, мексидол мне)