@iq676, ну я вот ещё подумываю, сократить время гуляния, но выходить по чаще. Может быть получится по часу гулять , но раза 2-3 в день.
Но ! Опять таки надо и свой режим для перестраивать, а то будет муж голодный и кошка пыль собирать по дому на хвосте🤪

@kristy696, придётся как то ей перестраиваться!!! Я даже представить боюсь🙆😬😂

@iq676, вот вот

@kristy696, я так летом делала. 1,5 часа гуляли на улице, а потом дома в коляске ещё 1,5. Но летом было проще.а сейчас куча одежды

@iq676, ну вот я пробовала с окнами открытыми, но тоже 40 мин и все.
Иногда бывает выйдем на улицу, заснём, погуляю ещё мин 40-50 и домой . Завожу коляску, открываю все окна и ещё мин 50 спит. Но это не всегда получается.

@kristy696, а мы дома плохо спим. Полчаса или минут сорок !!!!😒вот не знаю что делать когда морозы наступят 😁 уже три часа не погуляешь. Максимум минут тридцать. Не знаю как дома приучить спать?????!!!!!!!🙄

@iq676, загвоздка в том, что некоторые детки с возрастом перестают спать на прогулке. Пока мы спим, а дальше не знаю. Дома буду дубак устраивать, так как банком не наша тема

@iq676, мы родились в апреле, было не по весеннему тепло и также гуляли по 1.5-2 часа

@kristy696, а когда морозы наступят, вы тоже так долго будете гулять днём, чтобы малыш спал? У меня тоже любит на улице долго поспать - часа три.

Мы встаём 8.00-8.30, бодрств. до 10.00-10.30 , потом сон мин на 30 (и то не всегда), в 12.30-13.00 выходим гулять часа на 2.5-3, (все это время спит), до 19.00 бодрствует, в 19.30-19.40 купание, в 20.10-20.30 засыпает на ночной сон.

У нас такой режим как-то сразу пошёл. Ничего специально не делала, малыш сам выбрал

@mama_dianky, неделя. регресс сна? в 5-6 мес. я пойму что двигает режим немного. но регресса нет. знаю что это такое не понаслышке👿 больше его не хочу 🤣🤣

@luzhbinka90, возможно регресс сна сейчас у вас или так постоянно он просыпается рано?

@mama_dianky, это все знаем. все так и делаем. спать сразу по первому сигналу. не перегуливаем.

@luzhbinka90, выработайте дневной режим сна и ни в коем случае не ложитесь на ночной сон поздно!!! Чем позже ляжете, тем беспокойней будет сон и тем раньше малыш проснётся! Наилучшее время ухода на ночной сон с 19 до 21 часа.

@luzhbinka90, если встаёт до 6, то это раннее пробуждение, значит малыш перегулял днём и не хватило ему дневного сна. Если днём хорошо спит, то ночь будет спать ещё лучше. Вы во сколько спать укладываетесь?

@iq676, не совсем 3, где-то 2,5, я написала приблизительно, иногда мы перед сном успокаиваемся быстрее, иногда дольше, написала время в среднем

@kristy696, мне казалось что есть 😳

@mama_dianky, получается что у вас время бодрствования перед ночным сном где то 3 часа? Малыш выдерживает столько?

@alenkavolkova, первый дневной сон как бы 30-40 минут. сегодня вот 1.5 часа проспал-отсыпал как я понимаю свое раннее пробуждение. я всегда пытаюсь спать когда он спит дома.

@alenkavolkova, так и так сон в 8. дальше в 22:00 но он спит первые 1,5 часа хорошо и на кормежку... он не просыпается. 22:00 это не про него так понимаю. а изнурять не выход вроде как, ночной сон хуже станет... хотя куда уж хуже)))🤣🤣

@luzhbinka90, а вы Днём спать не можете?)
Мы прекрасно ещё утром приходим с сада и спим)))

@luzhbinka90, попробуйте позже ложиться на ночь

@alenkavolkova, пару недель назад стабильно 6:20-7:00 вставал. ладно 6 утра пойму. но не 5 и не 4. вот сегодня в 4 встал, конечно отоспал все днем. но мать то не отоспала....

@alenkavolkova, у нас и ночь беспокойная. по 100 раз может проснуться 🤦‍♀️ уже соску убрала в ночь. лучше стало но все же...

@alenkavolkova, в 8

@luzhbinka90, а во сколько укладываетесь на ночной сон?

@mama_dianky, @alenkavolkova, как идеальненько. мой встанет то в 6, то в 5, а сегодня вообще в 4. как у вас хочу 😭

07:10 подъем
08:00 прогулка до сада и обратно))
08:30-10:30 сон
10:30-13:00 играем
13:00-15:00 сон
15:00-16:00 играем
16:00-17:30 прогулка и в сад
17:30-18:30 сон
18:30-20:00 играем
20:00 купание
21:00-07:10 сон)
Это примерно, бывает днём всего 2 сна, но это редко)
Кушает по требованию.

А есть разница в режимах гв и ив?

7-8 Подъем
9-10:30 Первый сон
10:30-12:30 Бодрствуем
13-14:30 Второй сон+прогулка на свежем воздухе
14:30-16:30 бодрствуем
16:30-17:00 (17:15) Третий сон
17-19:00 Бодрствуем
19-19:30 Водные процедуры
19:30-19:50 Успокоительный режим включаем( смотрим в окошко, гуляем по комнате в полумраке )
20:00 Укладываемся на Ночной сон
🤓

Ох , режим!!)) для меня слово из сказки )))))