@tana40753 вы молодец!))

@nastia_nika вообще я так смотрю по знакомым подругам, питание не особо влияет, конечно его желательно придерживать правильно, для здоровья своего и ребенка, но вес..... Это что то отдельное, что зависит от физиологии человека индивидуально

Во время первой беременности набрала 20 кг. Была 54, перед родами 74. Через пол года было 58, потом и те скинула, но с диетой. Сами не уходили.

Сейчас на учет встала 56 кг. На сегодняшний день уже плюс 10 кг. Стараюсь придерживаться пп, но слабо помогает. Сбрасывать будет тяжело(

набрала 25. вес никуда сам не ушел. ушло 5 кг сразу после родов и все. растяжки по колено. сбрасываю уже год. осталось 8 кг

Набрала 22 кг, сбросила за 3 месяца

48.600 была ,шла на роды 72!!ушло в роддоме 14,потом 8 сбросилось при помощи Гв правильного питания,ушли 3 кг за один месяц,остальное до 4 когда было малышу!

@panda супер результат!!!

@anna28717 а что за программа? Фитнес?

@mikolaecirina92 аналогично ) топчу все ) очень много сладкого ем )

Я когда забеременела была 78 ... В 20 недель 73 кг, почему-то вес только уходил , но с развитием ребёнка все норм ... Потом начала набирать , сейчас 84,6 ... Итог пока что набрала 6.600 ещё неделек 6 ходить ) но в теле не изменилась вообще, только пузико и то не большое )

@nastia_nika я не знаю как вы, а я ни в чем себе не отказываю) конфеты, пряники, печенье, батон с маслом и т.д.Я считаю что пока беременна надо почти все себе позволять

Я) почти 20. Месяцам к шести ребенкиным вернулась в свой добеременный вес (даже чуть худее). Мы на гв.

@mikolaecirina92 и сейчас уже плюс18

@mikolaecirina92 мне только Наполеон ❤❤❤❤

@mikolaecirina92 нет, просто при беременности мазала кремом детским чтоб живот нечисался.

@mamagleba2 ого!)

@nastia_nika ешьте сладкие фрукты, и полезно и сладкое😁😊

Изначально 47, рожала 76(

@mikolaecirina92 если мне сейчас дать волю

Я только сладкое буду есть

Очень хочется много его кушаьь

@mamagleba2 а от растяжек чем то пользовались?

В течение года уже была в своем весе. Ниодной растяжечки)))

@nastia_nika вообще я так смотрю по знакомым подругам, питание не особо влияет, конечно его желательно придерживать правильно, для здоровья своего и ребенка, но вес..... Это что то отдельное, что зависит от физиологии человека индивидуально

-7 в роддоме, остальные 13 за первый месяц ушли от стресса)

У меня было +23 в роддоме -10, а потом все...ни как... Или +3 или -3, а ниже вес не идёт ни как(((

@mikolaecirina92 я за 2 недели набрала 4 кг

Вот гинеколог сказала есть сладкое нельзя итд

Теперь ем очень много овощей разных и в разных видах и мясо тоже много

И сладкого до 75 грамм в день

Я поняла что мне еще предстоит все

@nastia_nika я где-то с 20 недель только начала вес набирать, но так активно!.... Прям по 2-3 кг в неделю, сейчас результат +25

@panda ого!! 😯как вам удалось?

Я на 27 недели

И набрала 8

Так меня моя Г посадила на диету

И сказала много чего не есть

Но я смотрю по себе

Конечно чувство что набрала целых 15 уже

Девочки у меня впереди еще 13 недель

Много еще наберу?

Майже 30😂😂 була Почті 90 зараз 55

@berezinam9 ой, если бы только Марию, оно хоть галетное) а я гуливеры точу и пряники с чаем

Перед родами 87 кг, сейчас 66, почти 2 месяца прошло, сама не ожидала, когда взвесили. До родов 68 весила. Я придерживаюсь диеты на гв, но не так что сильно голодаю. Овсянка гречка и много мяса, курица кролик телятина.

@tana40753 вы молодец!))

Набрала за беременность 21 кг, в роддоме оставила 12,5 кг, через месяц ещё -7 кг. Сейчас немного животик есть, а так все в норме.

@mikolaecirina92 ага, мне тоже было страшно а мужу в два раза страшно))) После родов в зеркало не могла смотреться, кушала всё но понемногу. Главное печенье Мария не кушать килограммами

Очень интересный вопрос , с удовольствием почитаю ответу . У меня + 16 кг уже и это кошмар

Набрала 23, в роддоме оставила 11,5, уже скинула всё 🤗

Я набрала 25 кг!😲 с роддома вышла -10 кг, а после 5 мес. пепесмоирела питание; но на диетах не сидела+плюс 2-3 раза в неделю легкие физические упражнения; в итоге сейчас до добеременного у меня 3 кг осталось) мы на гв; единственное, что появилось больше растяжек на бёдрах и груди ( но и до беременности они уже были)

У меня было +18 для меня это много очень было так как я худая постоянно была 47 кг

Сбросила за месяц 19 кг еще и похудела вечно просто бегаю и пресс качаю )))

@berezinam9 ты моя бусинка 😄прикинь, Маш, сегодня была в консультации, набрала 25 кг!!!! 😱теперь боюсь.....

Набрала 23( начальный 53, на родах 76) в родах 13 ещё 5 в первые 3 месяца, остальные покидали меня с трудом

Было +20 сбросила сразу. Пострадала только грудь ((((😂

набрала 20, 10 ушло сразу после родов, еще 2 смогла скинуть за год)) талии нет...а так вроди особо не изменилось ничего