Девочки, всем спасибо за поддержку, за то, что не прошли мимо, мне полегчало, поплакалась мужу, сходили вчера в кино вечером, сегодня на шопинг, с ребёнком погуляли вместе, это я и правда просто дома засиделась, вот и накатило....пока наверное обойдусь без психолога)
Комментарии
Да, знакомо! Действительно прогулки с мужем помогают. А еще совместные дела с мужем и ребенком: купание малыша, игры. А еще лучше минут на 20 папе его отдать и просто пойти чаю попить с печенькой. Скоро малыш будет интересоваться игрушками и станет легче. Реально легче!
@marysia1985, у меня через неделю после выписки началась, у всех по-разному, в данном случае новые эмоции, новый статус и что и как, и все в 1 момент, а не от скуки декрета, все индивидуально
Просто так резко всё изменилось, я оказалась не готова настолько быть привязана к дому @marysia1985,
Ребёнку месяц, а вы уже засиделись и у вас депрессия? 😏че то рановато...
Ну и еще старайтесь быть нужной не только ребенку. Цель какую-нибудь ставьте на день. Что-то купить, приготовить необычное (но быстрое), на прогулке с малышом прогуляться по новой другой улице, узнать где можно купить рядом вкусный горячий чай (пока кофе нельзя). Мне это помогало. Тоже резко поняла, что я больше не могу выходить из дома когда хочу и куда хочу. Казалось, что когда все уходят на работу, тупо меня бросают)))