Девочки помогите как улучшить лактацию

Не сидеть на диете , кушать хорошо. Я чай пила с молоком ,после каждого кормления , вообще желательно на протяжении дня как можно чаще пить горячую жидкость. Орехи нужно кушать

Ела всё кроме, чеснока и капченого первое время , а потом вводила по тихоньку

@ckibinckaya96 мне врач приписала диете потому что у маленькой проблемы с животиком

@ckibinckaya96 у меня старший был на ИВ не хочу больше

@chikirkanastia2002 тогда побольше горячей жидкости, желательно ,после каждого кормления, так молоко будет быстрее вырабатываться и пить воду постоянно. Я и кушать старалась после каждого кормления, чтобы молоко прибывало хорошо

@chikirkanastia2002 + тёплый душ

С етим проблема у нас воду дают по расписанию

@ckibinckaya96 с этим проблемы у нас воду дают по расписанию

@chikirkanastia2002 значий чай , чай с молоком, есть ещё специальные чаи для лактации на травах в аптеке

Если хотите сохранить гв, почитайте мой недавний пост с долгой, но успешной историей (20 способов)🌷