Девочки привет! После года никак не могу подобрать верный график для ребёнка. Ложимся в 21-22:00, встаём в 8-9:00, днём укладываю в 13:00 спим полчаса-час и все 😫 и до вечера ходим вялые, так как днём мало спали, что это такое? Переходный период? Или что то я делаю неправильно? Состояние хорошее 😊веселые ☺️ ничего не беспокоит 😉
Встаёт в 12:00, спит днём с 15:00 до 17:00, ложится спать в 02:00-03:00. Встаёт в 10:30, спит днём с 14:00 до 16:00, ложится спать в 21:30, встаёт в 22:30, ложится спать в 02:00-03:00. Встаёт в 9:00, спит днём с 12:00-14:30, ложится в 21:00, просыпается в 00:00, ложится в 02:00-03:00. Застрелиться? Или есть другие варианты?
Как лучше для ребёнка: 1. Не спать днём, но засыпать на ночь в 21:00-21:30? 2. Спать днём и засыпать на ночь в 00:00-00:30?
Вот читаю тут посты. Укладывают в 20:00-21:00 и ребенок встает в 7:00-8:00. И родители не высыпаются, хотят время сдвинуть 🔫🤡ну бесит честное слово) мы встаем в 5 при любом раскладе, всей семьей. Бесит
Девочки, режим сна и бодрствования! Спать днём с 13:00 и до 17:00 или 18:00. Потом где-то в 20:00 на минут 20 и уходим в ночь в 23:30 и спим до 09:00 без пробуждения. Это нормально для нашего возраста ? У кого так же ?
Дорогие мамы! Не проходите мимо!Помогите молодой и не опытной!🙏🏻 Малышка очень плохо спит ночью! А днём хорошо! Измучились уже все((Задумалась.. а может быть она мало ест в течении дня, вот и мучает голод ночью ? До первого кормления ночью все более менее, часа через 2-3 все! Сна нет((( Днём даже норму свою не высыпает! Пересыпа нет! Кушаем мы днём каждые 4 часа: 8:00 каша+смесь 12:00 овощи,мясо+смесь 16:00 фрукты+смесь 20:00 смесь уже перед сном Получается 5ое кормление по-любому ночью! Может быть надо почаще кормить? Или добавить кашу на вечер ?? Очень жду ваших советов 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Дарья Дзюба·
@marisa_, ну вы уже побольше 😊 хотя все равно мало спит, а мы то малюськи совсем и вот совсем из режима выбились
Мария·
Мама дочки (1 год)
У нас дневной сон 1.5ч максимум (((
Дарья Дзюба·
@kapriza74, хорошо, попробую ваш вариант, раньше она вставала в шесть если мы в восемь ложились
Mari·
Мама двоих (1 год, 4 года)
@ddzubka, да уж, значит пока адаптация, мы из-за зубов по часу спали, и тоже к вечеру никакой, вчера вообще часов в 5 ныл, положила и уснул, фиг поцмешь😓
Дарья Дзюба·
@marimazhi, да перешли потому что первый сон через два часа после подъема был уже не нужен ей, час укладываемся и мин 15 спим) вот и убрали его и теперь никак не можем адаптироваться 😊
Mari·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Вы почему на один сон перешли? Может и правда надо ещё два, мы когда два спали, то ложились через два часа после подъема, потом гуляли и опять спать, а недавно это перестало работать🤷🏻♀️
Анна·
Мама сына (1 год)
@ddzubka, в 8-9 утра
Mari·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Мы тоже убрали, ребёнок сам не хотел уже спать, и поменяли режим прогулок, идём после завтрака, и потом спать, иногда обедаем, иногда перекусывает, как получится, вот щас он проснулся в 8:30, и не спит ещё, а мы погуляли уже
Дарья Дзюба·
@kapriza74, а во сколько вы встаёте? Пробовали, но мы рано встаём тогда)
Ольга·
Мама четверых детей
@ddzubka , сладких вам снов😘
Дарья Дзюба·
@mum4sons, думаю что да, однозначно она перегуливает так как спит мало теперь, нам 1,1 😊 спасибо! Посмотрю 😉
Дарья Дзюба·
@marimazhi, а мне кажется что наоборот от переутомления она стала плохо спать 😫 так как мы убрали второй сон и сейчас спим только один раз, может ли такое быть? Не знаю...педиатр ответила будить в 7 утра и два раза спать днём, не могу будить так рано 🙁
Анна·
Мама сына (1 год)
А раньше укладывать пробовали? Мой в 20:00 уже спит, как правило
Ольга·
Мама четверых детей
А сколько ребенку? Может, для нее время бодрствования пока великовато и она перегуливает? Попробуйте укладывать пораньше. Как она засыпает? Есть возможность продлить сон (дать грудь, погладить по спинке, подать соску?). Дневной сон желательно продлять вам, маловато ей. У меня есть пара постов про сон, со ссылками на сайты, посмотрите, если нужно, возможно, Вы найдете ответ на свой вопрос)
Mari·
Мама двоих (1 год, 4 года)
У нас та же фигня, но ложимся мы всегда в 21:00, а встаём то в 7 то в 9, я сама не пойму во сколько укладывать, но если уложимся, и ничего не мешает, то спим 2,5-3 часа. Выход только хорошенько погулять, устать, и попозже немного спать лечь😁