Девочки, начала пить Сорбифер 🤦🏻 ♀ это ужасно! Все противопоказания отразились на мне!…

Вегетарианский лайфхак: зеленые коктейли. В блендере пучок петрушки с соком свежевыжатым любого цитруса. Вкусно и полезно) В день по стаканчику коктейля такого, хорошо поднимает гемоглобин

Мне тоже его прописали. Я не стала пить. Боюсь запоров

Говядину кушайте,орехи,гранатовый сок))

Из таблеток мне подошёл тардиферон. От сорбифера тоже плохо было (

Я тоже раньше пила сорбифер, он закончился. Потом пила феррум лек. Но от граната, грецких орехов, и яблоки гемоглобин тоже поднимается

Пью давно сорбифер,и ничего,а головокружение и сонливость и есть недостаток гемоглобина,вместе с сорбифером кушали бы гречу,свеклу,гранат и кефир пили,сорбифер помогает хорошо

Тотему пила

Мальтафер вместо сорбифера попробуйте. Мне для гемоглобина врач как раз мальтафер прописал. А так самое действенное гранатовый сок, говядина, печень

@irina.sidorenko.411, не спорю, он может и помогает хорошо, но именно такие симптомы появились когда начала его пить, это точно от лекарства... у меня и до был понижен, но так плохо никогда не было(((

@mari_baur, а у меня наоборот от него диарея появилась 🤦🏻‍♀️

@suvorovayulya, подожду ещё неделю, может врач тоже другое лекарство назначит 😔

@marilusi, кушайте гранаты и больше отдыхайте

Мальтофер пила, немного крепило, но свёкла и киви спасали.

Мне тоже его прописывали, я пила недели 2 потом забросила , не люблю я эти таблетки...поднимала гречкой, гранатом, чёрным виноградом.. совсем чуть чуть поднялся, но не достаточно..

Кстати у меня были похожие симптомы с моим кишечником из за сорбифера😣

@ninelninel, тоже не люблю! Им бы прописать что-нибудь 🙄 просто с гемоглобином лучше не шутить, поэтому стала пить, но от него только хуже, да ну его!

@marilusi, поговори с врачем, мне сорбифер не поднял гемоглобин . Прописали после него тотему

@ninelninel, да, 22 так и сделаю