Девушки, кто сталкивался с проблемой выпадения волос и расслоения ногтей после ГВ? Какие витаминки…

У меня пол года выпадали - расчесываться страшно было.... потом меньше ...витамины елевит

Нужно смотреть гемоглобин, ферритин, ТТГ. Часто в этом проблема! При доказанном железодефиците- железо+цынк+ биотин +в12

Просто должны выпасть все те, что не выпадали во время беременности. Потом это проходит и если лезут, то как обычно у большинства. Сама вот жду когда это *счастье* до меня доберется. Тоже думала витамины, но это несколько месяцев пить + на то время не было на них денег. Так ничего и не пила

@yleta спасибо!)

Подс4ажи пожалуйста эти витамины в каком то комплексе есть или это комплекс в уколах?

@annkostetskaya, я покупала на айхербе, таблетированная форма, все по отдельности, но я точно знала что у меня железодефицит

@yleta я поняла) спасибо!

Я пропила коллаген формулу, и для волос сыворотку отдельно брала. Прям спасение)