Простыла... болит носоглодка аж дышать больно, нос щипит забивается, всю ночь не спала то с одного…

Простыла... болит носоглодка аж дышать больно, нос щипит забивается, всю ночь не спала то с одного бока на другой ребенок тоже всю ночь не спал такой виноватой чувствую себя 😭 еще переживаю может как то отразится? Болит задняя стенка носа при глотании, болит голова, но температуры нет ттт... пью лифей, капаю пиносол, и фарингосепт чет не помогает сейчас поеду к терапевту...