😩 девчонки посоветуйте и расскажите, как питаетесь или какой диеты придерживаетесь при беременности? Набрала за две…

Может много кушаете соленого и острого? А потом пьёте? Вода задерживается в организме. Про диету не подскажу, ибо сама жру😂

У меня прибавка была не ровная а волнами, то плюс 2кг за 2 дня а то минус! Но моя гинеколог не обращала внимание на минус, только на прибавку и постоянно ругалась, сказала на жесткую белковую диету(((

Но я честно не соблюдала Ее вообще, в итоге за всю б прибавка 11кг

Я почти исключила мучное и ограничиваюсь сладкое. Раз в две недели пью отвар брусничных листьев он выводит лишению воду.

@yana_slava, солененькое жуть люблю 😍 .... пью вроде не так уж и много, но больше чем до беременности. А по утрам отеки ног мучают! 😰 раньше только правая, теперь обе! Пока еду в электричке все проходит...

@av.shishikina, 11?! Это шикарно)))) думаю хотя б больше 15 не набрать 😬

@nelli05, вам выписывали его или как? Как его пить надо?

@vermishele4ka, сама люблю солёное и тд. Попробуйте на ужин есть белковую пищу. Сразу утром на весах получше цифра😑

Мне гинеколог посоветовала, я один покет завариваю несколько раз, получается чашки 2-3 выпиваю

Если честно, то для вашего срока, вы нормально набираете. Вот если бы было общее 17 , то тут можно было бы задуматься. Вы не забывайте , что и малыш растет и воды прибавляются и объем крови. Вот и в целом лишних набранных у вас килограмма полтора))) не переживайте.

@vermishele4ka, а вот жидкости мне из за отеков ограничивали др 1л в день с учётом супов и тд!!! Правда я отекать начала позже, недель с 29

@misscherry90, гинеколога видимо обеспокоил тот факт что за 2 недели +3... мол много и резко....

вот знаете смотрю в зеркало и вижу что не в животик килограммы ушли не в живот🙈😄😬

@av.shishikina, и супы тоже в счёт?! 😦 у меня наверное в сумме за день вместе с чаем выходит литра 1,5-2 наверное.... не думала что это много...

Может вы начали задерживать воду...

Все индивидуально: у меня глобальный) набор был в первой половине беременности, сейчас же, после 30ти недель минимум набор

Тоже самое. Набрала 3 кг, за две недели, начали таскать по врачам и анализам, оказалось у меня повышен гормон щитовидной железы и поэтому я так набираю резко. Прописали лекарства пить. Вот две недели уже уже смотрю по весам, равномерно идёт, а так общая прибавка 10 кг.

Двигайтесь больше🙂

Зашить рот - хорошая идея👍🏼🤣 Я вообще все время что-то жую) нужно брать себя в руки🤨

Я уже 8 кг набрала за 21 неделю

У меня из за больных почек прибавка большая (( Пью не больше литра, но не выходит ничего почти...

В 22 недели имею прибавку + 10 кг , расслабилась , кушала много ,причём сладкого вот результат не оч хороший .пошла на плановый приём тут плюс 2 кг меньше чем за месяц .Врачу говорю я в одежде просто , а она мне ну ты и прошлый раз не голая взвешивалась)))))

@nastik999, и как себя чувствуете? Меня прям распирает как будто😬

Что гинеколог говорит??

@alexs.makarova, может.... а как понять?

@oxana_kozur, видимо все индивидуально 🤷🏻‍♀️ я просто боюсь что так дело пошло то и продолжится в том же духе

@daria.dari, щитовидку проверяли было норм... может что то изменилось... 🤷🏻‍♀️

А вы пьёте йодомарин?

@vermishele4ka, да, пью, и эутирокс выписали ещё , вот сказали от недостачи мол йода, хотя я думала всегда, если повышен наоборот пить не надо 😂🤷‍♀️

@yanavoll, и не говорите 😂😷 я думала что до 20 недель пошикую и не буду себе ни в чем отказывать....но что то пошло не так 😂

@daria.dari, интересно🤔

Думаю если так у меня и дальше пойдёт то и меня снова проверять по врачам отправят... на 24 неделе обещают глюзовый тест или как там его 🤷🏻‍♀️ называют

@vermishele4ka, у меня ещё не было, вот на след неделе в больницу пойду, видимо ждёт меня тоже.

@vermishele4ka, 😂😂

У меня недель до 20 вообще особо прибавки не было! А сейчас поперло☹️ надеюсь я не буду кабанчиком🤗 нужно нам огурцы хрумкать и все😂😂😂

@daria.dari, говорят процедура не из приятных 🤷🏻‍♀️😬

@vermishele4ka, мне советовали взять лимон с собой, несколько долек

@yanavoll, я дак вообще! Не любитель сладкого была! А тут в холодильнике всегда есть как минимум 2 мороженных!!! О горе мне горе!

@daria.dari, а суть процедуры знаете? Я просто проходила мимо эти посты... в общем поняла - не приятная процедура для многих и все... думала меня обойдёт стороной 😄 наивная 😂

@vermishele4ka, выявить диабет, у беременных часто бывает именно «беременный» диабет, как я поняла

@vermishele4ka, и у меня так же😔🤣 сладкое особо на ела, а сейчааааас... без шоколадки не могу вообще! Постоянно хочется мороженное и нутеллу ложками трескать😢😅😭😭😭😭

Посмотреть как будет дальше с весом.сколько будете прибавлять.последите за телом:следы от носочков (резинок),кольца становится хуже снимать и т.п.

Меня сегодня наругали))) что я за неделю напила в прямом смысле))) (очень много воды пью, больше 3,5 литров , ну и чуть наела 3,5 кг) отправили патологию с отеками.

@daria.dari, неее это понятно... а как сама процедура проходит?

@yanavoll, ооо от шоколадок я почти отказалась 🙈 почти ) видимо переела 😄 теперь на нутелле и варенье малиновом с беленьким то хлебушком 😂🤗

@misscherry90, и что там в патологии с такими какими делают?))

@vermishele4ka, вроде просто выпить водичку сладкую

Надо и кровь сдать перед и после

Я половину б. ела соленое банками😂 А теперь трясусь над шоколадом))))Тоже на диету меня посадили,но мне это не помогает.Сила воли к еде у меня явно слабая))

Нормальная прибавка, даже не парьтесь:-) будущая мамочка не должна себя сдерживать, хорошее настроение передается малышу:-) я лично ела все и не задумываясь, 12,5 кг всего набрала, хотя в общем то склонна к набору веса. Почти все оставила в рд:-)

@vermishele4ka, наблюдаю, ставят опыты( анализы собирают всякие, кровушку всякую там, суточную м.)) просто лечат)))) я не жалуюсь на нашу патологию, но на этих "удобных " кроватях из вполне здоровой беременной женщины, вы превращаетесь в овощ со слегка помятыми боками. Одним словом, хорошо когда под наблюдением, но свая кровать мягче))))

@selezneva264402, мой муж тоже смеялся когда я говорила что после 20-ой неделе начну себя ограничивать😄 мол ты уже расслабилась и уже трудно будет себя в чем то ограничивать)))) пока он прав 😬😷

@golubeva_n, я просто тоже склонна к полноте!!! 😩 мама мне всегда напоминает : «не переедай!» ей просто самой ставили какую то степень ожирения при беременности 😬 хоть я все таки по телосложению больше папина дочка- мама все равно боится за меня и что мол малышу плохо будет)