
Дорогие мамочки, Если вы не знали, у нас в Астане уже как 2 года работает самый лучший международный проект, который завоевал сотни тысяч мам со всех стран СНГ Fitness s Baby.
✔Их программа состоит из грамотной методики занятий мамы с малышом с учётом моего возраста. ✔В методике собранны воедино все упражнения, которые можно , с точки зрения безопасности, выполнять маме с ребенком.
✔Занятие фитнес FITNESS S BABY уникальных том, что собранны системно давно нам известные упражнения.
📋В программу @FITNESS S BABY_AST входят так же разбор вашего питания, и упражнения,которых вы можете делать и дома,с ребенком на руках.
💎Теперь не нужно думать, с кем оставить ребенка, вы можете заниматься с ним вместе и показывать ему хороший пример любить здоровый образ жизни с самых маленьких лет.
🌸 Занятия проходят по пн, ср, пт в 11:00 в теплом, светлом и уютном помещении. Адрес зала Момышулы 15/2.
🌍 Для мам с других городов мира, есть онлайн программа, по которой вы можете заниматься не выходя из дома с любой точки мира.
Телефоны для справок
📞 +7 (771) 130 53 71
+7 (702)636 16 92
❌❌❌Дорогие мамы, также просим Вас остерегаться от тех, кто без образования и права подвергает ваше здоровье и здоровье вашего малыша к опасности. Потому что , Имейте в виду, что есть большой список упражнения, которых нельзя делать в групповых занятиях, а тем более с ребёнком!!!
.
Акция !!!
Приводи 3 подруг и получи абонемент мой скидкой- 50%.
Тренировки идут пн, ср, пт в 11:00



Как-то так 😭
Можете поздравлять 😂❤️
Жду вас в пн/ср/пт ❤️
На 10 и 12 часов уже занято 😂






Мамы, привет. Многие не знают, что в отпуске по уходу за ребёнком можно претендовать на получение дополнительной профессии или на повышение квалификации.
За один отпуск Вы можете пройти один курс от центра занятости и это совершенно бесплатно.
Я прошла курс «маркетинг, Управление продажами, реклама», он шел 8,5 недель, форма обучения была очная. По итогам мне выдали документ о дополнительном образовании. Училась я в РЭУ им. Г.В. Плеханова.
Для того, чтобы пройти обучение нужно позвонить в ц...


Информации пост )
Ну что, получила я индивидуальную программу развивашек для Насти от соц.защиты. Программа плотная, на удивление. Абсолютно бесплатная. Сделали они все за 2 дня, буквально. Круть 👍
Правда режим неудобный для работающих мам 🤦🏻♀️ Пн-пт, с 8:30 до 17:00. Занятия могут стоять в любое время этого промежутка 🤷🏻♀️В остальном все супер!
Сколько у ваших детей занятий ?
Я вот у своего посчитала . 7 занятий вместе со школой .
Пн:
каллиграфия
Логопед офлайн
Шахматы
Вт:
Школа с 10:00 до 13:40 (4 урока).
Онлайн логопед
Акробатика
Ср:
Каллиграфия
Шахматы
Изо
Чт:
Школа
Онлайн логопед
Акробатика
Пт:
Школа с 10:00 до 12:00
Офлайн логопед
Вс:
Программирование
Акробатика
Мамы, которые кормили/кормите грудью, какой совет можете дать, который будет очень полезный, на ваш взгляд, для первородки, настроенной на гв?
@dinara18 я вас не совсем понимаю. Что вы имеете ввиду? Тренер да с образованием. Перефразируйте свой комментарий, пожалуйста, не ясна ваша мысль и не собрано написано.