Засыпаем без груди ⭕️

Пока перебирала инфу на эту тему, поняла, что в принципе в личном опыте, который я описывала в своём инстаграме по тегу #klubnika_blog_gv все сложилось как нужно. Но все же дам общие рекомендации 👇👇

_____________________________________

Нам нужно разделись прямую ассоциацию грудь ➡️ сон, но при этом мы можем оставить кормление перед сном как часть ритуала укладывания 💤

😴Рекомендации для детей старше 1-1,5 лет

😴Проводите как можно больше времени с малышом днём, увеличьте тактильный контакт 🤗

😴Не предлагайте грудь в качестве успокоения днём

😴Крайне важен РИТУАЛ !!!

Пример: вечернее купание 🛁, кормление грудью (можете немного сдвинуть по времени все процедуры, начинайте раньше на полчаса-час), а потом чтение книжки, например 📚 Или пойте песенку, или включайте песенку (как делаю я), расскажите сказку про сисю, которая легла спать ☺️ Погладьте по спинке, сделайте легкий массаж 💆🏻

Если малыш очень просит грудь (никак не может отвлечься), то дайте, но отложите книжку и песенку в этом случае. А потом забираете грудь и снова песенка/сказка/книжка. Это кстати может делать и папа 🙋🏻‍♂️

И самое важное, ПОМНИТЕ, это дело не одного дня! Вам может потребоваться не одна неделя, чтобы выработать свой ритуал, который бы действовал на вашего малыша как снотворное 😴😴😊

Больше статей в моем инстаграме 😉 Если есть вопросы, то лучше тоже задавать там @klubnika_blog отвечу быстрее!