Недавно нашла для себя альтернативный вариант витаминам в сторону здорового питания - перепелиные…

Я тоже перешла на них👍в салаты, просто на завтрак отличны☺ по сравнению с куринными у них хоть какой то вкус есть😂

@annapopova2505, а я натощак с утра выпиваю по 3 шт. и муж со мной))) они хорошо укрепляют иммунитет и вообще очень многим полезны 😉

А как то перед этим вы их обрабатываете? Кипятком? Или просто хорошо моете?

@annapopova2505, обычной водой промыть, думаю, будет достаточно 😊

@helen_g спасибо🌹