Гемоглобин 110. За время с 16 до 32 недели упал с 118 до 110. В принципе, пока я в пределах нормы, нидней границы для 3 триместра. Пить таблетки пока не хочу. Кто-то поднимал или удерживал уровень только едой?
Комментарии
Едой не поднять гемоглобин! Хоть вёдрами гречку есть )) только таблетками к сожалению
Я со 116 до 120 подняла только едой: домашний паштет из куриной печени (терпеть не могла печень, но что не сделаешь ради малыша), гранатовый сок, гречка, говядина, яблоки, морковь и свекла.
Вот и я пока стараюсь на еде вылезти...надо есть гречку, красную икру, шпинат и мясо. Только не мешать с молочкой. Через неделю сдам анализ, да посмотрю поменялся результат или нет.
@kate_s_m ну у вас не низкий показатель. Пока в пределах нормы. От препаратов железа и так тошнит, стул или пропадает, или усиливается, металл привкус во рту, а когда с жкт проблемы это усиливается. Пока не анемия, пока в пределах нормы все. Потом смотреть будете. У моей подруги с 1 триместра гемогл бахнулся так, что выхода нет, только пить. Причем всю беременность может. Но там реальная опасность и низкий показатель.
@mo_qushla одно лечить - другое калечить - я против.. потому и задала вопрос про конкретные примеры поднятия г. едой
@teapoly толку мало ждать тут ответов по теме😊... большинство пишут не по теме- твердят тока одно - пейте таблетки и пугают) как будто неясно, что после родов гемоглобин и так резко упадет ... хоть обпейся таблеток 😂 кушаем гречу и ждем))))))
@yunat в том и дело.. с жкт всю жизнь нелады... поэтому я не пью эти дурацкие таблетки... попробую поесть гречу и гранаты - что делать....
Пейте конечно! Ну вам тут уже все написали😁 а еще от сорбифера меня три раза вывернуло, хотя за беременность ни разу не рвало. Феррум лек рулит😋🙌
Пейте обязательно!!! Я вот так же думала, и после родов так упал гемоглобин, что попала в реанимацию и два раза делали переливание крови, мне было очень плохо! Не пренебрегайте этим, в родах потеряете ещё много крови
Прописывали таблетки нифига не помогали, в итоге начала есть продукты с железом и боли менее вошла в норму!
Пейте таблетки ,в них ничего страшного нет .пошла рожать в гемоглобином 108,сразу после родов упал до 66!!!!из за потери крови.я встать неделю не могла !меня качало .так что пейте таблетки ,еда не поможет
Послушаю, аналогичная ситуация, г. прописала таблетки, не пью, ем гречку сутками)
Был 110. Это норма, анемия со 109 идет. Прописали мальтофер. Ну прям фу. Когда с жкт не лады, препараты железа не в кайф пить. Я перестала принимать, обсудили с врачом, пересдала, все норм, не опустился. Печень не люблю, остальную еду по возможности с железом увеличила.
@kate_s_m если проблемы с жкт и хочется диету, то если есть больше клетчатки и не есть булок+ принимать железо в таблетках будет вам счастье. Едой нереально, пробовала. Причем чем больше срок, тем сложнее.