Мышцы спины надо качать- это главное( я наконец-то собралась в зал), а так общий массаж спины хорошо помогает( мне хватило на пол года). Сейчас спина(поясница)вообще отваливается( даже 20 минут на стуле не могу высидеть), надеюсь зал поможет.

Я до первой беременности в Спа-салоне работала «флоат-Дримс» там у нас крутой мануальщик Владимир был, мужчина с большим опытом, к нему и женщины и мужчины ходили) и цены адекватные и он отличный специалист. Посмотрите в дубль гисе, узнайте все)

У меня такая же история была недавно. До мунуальщика пока нет возможности. Но до невролога дошла. Думала что у меня там защемление какое то произошло. Мне объяснили что просто идёт истощение организма, в частности мышц малого таза, из за родов и гв. Назначили лечение: пиасклетин, нотекаль, курантил. Капец дорого, но мне значительно легче сейчас.

Центр Вера хрдили. Очень дрступно. А так бы у @lilalex2016 спросила. У нее специальный тренажер есть, сын сегодня 6ыл на нем. Встал, скпзал, что спину сутулить больше не хочется. Удивила цена-качество, как всегда 😁 😚😚😚

@ksibur86 спасибо👍☺

@mirasha напишите девочке @lilalex2016 у них там на мильчакова есть крутой дядька который со спиной творит чудеса...

Послушаю☺