Девочки,напишите распорядок вашего дня в нашем возрасте (во сколько встаете,сколько раз гуляете и т.д..)..еще немного,и…

Окно в комнате открыть чтоб прохладно было?

Чего то я не помню распорядка четкого в 3 мес.

@vsegdaanne да все уже делаем!!разве что с бубном не плясала еще 😡

@gafitulinasvet тогда хз, у меня наоборот на улице не спала 😁

Я гуляла днями напролет, но мне это даже нравилось, потеплее одеться, аудиокнигу в ухо и вперед. Тоже спал по 20-30 мин только и ничего не помогало. Зато когда поспит часа 2-3 на улице, потом спокойный.

В 3 месяца ещё хаос был, норм график в 4

В 7.30 подъем

9.00 первый сон

10.00 подъем

11.30 второй сон

12.30 подъем

14.00-17.00 сон на улице, досыпаем дома

18.30 сон или ждём папу, купаемся и в 20.00 засыпаем в ночь.

Режим может корректироваться по времени с шагом +-30-40 минут

@mirrbika а как норм стало??само?просто нам невролог сказала,что после 4 мес ребенок сам попробует заснуть...и нужно не упустить этот момент,и поедлагать ей самой засыпать в кроватке...

так же было до 4,5 месяцев никакого толком графика, только мы спали по 40 мин.Часы можно было сверять.Все было как попало почти,мы на гв ещё часто и долго висели на титьке,т.к. он у меня малоешка ,но кушает часто.

Я ещё наплевала на всё,со мной хорошо спал и до сих пор так,с ним лежала и сама иногда спала,окно открывала точно.

У меня дочь такая же была, не спала она дома больше 30 минут. Поэтому я либо гуляла с ней, либо на время сна уезжала на дачу и там она спала на улице. На улице мы могли и по 3-4 часа спать, а дома 30 минут и все. А по поводу укачиваний.....я сама не знаю что делать, нам уже 1.7, а я до сих пор ее качаю((((( Хотя в садике сама засыпает..... издеваются просто над нами они)))))

@walery.s спасибо 🌹

А ребёнок не вялый после короткого сна? Если дочке нормально 30 минут поспать, то пусть дальше бодрствует/устает. Не насилуйте себя. Моя не спала, я стала гулять два раза в день, тк тоже надоедало тратить время на укладывание: 2 часа убаюкиваю и 30 минут спим, а так хоть воздухом дышит, для иммунитета полезно)

@julia-mama-viktorii2103 вот про издевательство в точку!иногда ночами рыдаю и качаю ее....и прям бесить начинает это все!😡

@gafitulinasvet на за что. Смотрите на ребёнка, первые признаки желания сна, сразу же старайтесь уложить. У меня начинает глаза тереть и зевать. Ну и по времени, ВБ стараться не больше 1.5 часов.

Первый ребёнок был такой же к вас, ни какого распорядка у нас не было, что только я не пробовала, все без результатно. Приходилось гулять по 2-3 раза в день, а второй полная противоположность. Мы вставали часов в 7-8 утра, через мин 30-40 кушали, 1-1.5 бодрствовали и спали всегда но по разному, когда мин 40, когда 1-1,5. В течении дня такой распорядок. Гуляли всегда вечером, так как забирали старшую дочь из садика и гуляли часа 2 всегда. Ложились спать на ночь часов 11. И это все так индивидуально, все детки разные

@jen_bell ей норм спать 30 минут,часа на 1,5-2 хватает.вопрос не в этом!вопрос в оч долгом и бесконечном качании,укладывании спать

@gafitulinasvet, вб соблюдаете?

@gafitulinasvet, мне думается, что если укладывание бесконечное, то ребёнок не устал или наоборот переутомился. Хотя для меня 20-30 минут это недолго))) послушаю тоже

@jen_bell все признаки усталости налицо!капризная становится,глазки тереть начинает,зевать....пеленаю,беру на ручки,кормлю грудью,если понимаю,что она проголодалась..песенку пою,укачиваю..а она головой вертит,выгибается,орет..и так по времени бесконечно может длиться

@gafitulinasvet, у меня также было, сначала пропили глицин, сейчас я выпросила УЗИ головы, чтобы исключить всякие диагнозы. Со временем как-то проще стало, не знаю, может прошёл просто "такой период"

@lv088 у меня так же!а сколько раз гуляете? Моя ни соску,ни бутылочку не воспринимает!хоть тресни,плюется и все!

Сомнологи пишут, что первые два сна должны быть по часу минимум, мол продлевайте как хотите. У нас был период, спал днем только на руках, только в этом случае более 40 минут. А укдадываю всегда пеленаю, но ночь ритуалы ввела, одна т та де последовательность действий. Днем в коляске на прогулуке просто платочек на лицо кладу, 5 минут и нет бойца, а на ночь например, если не уснул пока ел, кладу в кроватку, соску в рот и к лицу подушечку, рядом кладу （спит на боку). Днем простл рядом ложусь и покачиваю за попку, он утыкается в футболку и спит

Встаем в 8-9, иногда если я сильно хочу еще спать спим до 10. Балдеем полтора часа, я пока завтракаю, малюська играет. Дальше я даю ей грудь и она засыпает, если не упустила сонный момент засыпаем минут 5, спит 40 минут, потом ещё полтора часа бодрствуем, следующий сон либо идем на улицу, но тут как повезет иногда спит по 2.5-3 часа иногда 30 минут и все, не знаю почему, либо дома и следующий будет на улицу. Выходим всегда с криками, поэтому гуляем один раз, не орали бы так я бы может и два раза гулять ходила) Дальше домой заходим и все по кругу - полтора часа игр и в сон с грудью. Дальше приходит папа - делают гимнастику, массаж и купаются, перед ночным сном бодрствовать можем 2 часа. И насильно не укладываю, не хочет спать - просто лежим рядышком, потом с грудью засыпает. Примерно все так, бывают другие дни, когда не уложить и приходится после 3 часов бодрствования укачивать на фитболе. Дома долго не спит вообще, я смирилась, и не считаю, что к рукам приучить можно, тем более в нашем возрасте. Я ей нужна и даю) Раньше очень нервничала, что ничего делать не могу, и из-за этого малышка была капризная, сейчас отпустила ситуацию..вместе валяемся, а когда она не спит я успеваю делать дела)

Я сначала тоже переживала. Дома спит по 20-30 минут, на улице по три часа, потом может ещё дома час поспать после прогулки. Не качаю. Обычно после каждого кормления бодрствует час, потом сама начинает хотеть спать. Даю пустышку и она засыпает. Нам врачи говорили, если спит на улице хорошо-значит идите и гуляйте.

@koblyakovav, у нас абсолютно всё аналогично) Прям как про нас прочитала)))

На счет аквадетрима тоже спорно

Замечала, что когда не давала ребенок спал у меня спокойно

Сейчас лезут зубы, поэтому грешу только на них

А так режим должен быть полюбому

40 минут тоже ровно спим- дальше опять укладываю, не знаю у кого там дети высыпаются, моя с красными глазами просыпается и хочет дальше спать

А так тоже улица спасает

Летом 3 раза гуляла, чтобы не мучить не себя, не ребенка

Зато похудела сразу))

А сейчас 3 сна у нас

Встаем в 9.30

Утренний с 11-13.00

Дневной с 15.30-18.00 в среднем

Вечерний с 19.30-21.00

Иногда вообще без вечернего

Нам почти пять, и вот не прошло это (

У нас со сном беда , да и на улице спада не всегда хорошо более менее спать после года начала чтобы я встать могла б

@koblyakovav вы прям как про нас написали 😊 особенно выход на улицу!

@gafitulinasvet все детки такие разные, и в то же время все у них одинаково)))