Девочки привет. Как вы питаетесь?соблюдаете все что нужно. Фрукты овощи без жареного и жирного все. Или едите что…

Сладкое ем раз в неделю и то одну конфетку, колбасы, копчёности, мучное, сосиски и все в этом роде 🙅🏽‍♀️🙅🏽‍♀️🙅🏽‍♀️🙅🏽‍♀️🙅🏽‍♀️🙅🏽‍♀️ для меня внешний вид очень важен и я очень себя сдерживаю)

@lina_k_l терпения нам ...

Ем все )))но за последние два месяца вес начал прибавляться.меня просили много не набирать ,а чёт снова за месЯц 3 кило и в тот так же 🤦‍♂️в до этого не набирала.но тааааак сложно отказаться от многих вещей ,когда видишь все эти вкусности 😋

Ем что душе угодно! Подумала и решила, что ещё успею себя во всем поограничивать. А сейчас мне нужно спокойствие и умиротворённость 😂

Ем что хочу , пью тоже ( кроме алкоголя ,хотя пару глотков пива с раками бывает )

Ем, что хочу)

ООО да а так хочется вкуснятины какой-нибудь. ЖКТ протестует. спасибо я не одна такая .....

Все то же, что и до б., но количество фруктов и овощей увеличилось) но конечно стоит пренебречь всякими чипсами, макдаками и тд.

Ела, что хотела)) а вот теперь уже так нельзя, приходится себя ограничивать, чтобы вернуть былую форму))

Не ем ничего жареного, никаких копчёностей, ничего вредного типо газировки, чипсов. Торты и пирожные тоже не ем. Из сладкого зефир, мармелад, печенье. Могу сосиску съесть. Но в начале беременности ела все подряд, сейчас просто ЖКТ перегружать не хочу да и малышу не нужны лишние сахара, жиры и пр.))

Что хочется, но в меру!

Все что хочется , но в меру ) чтоб живот колом не встал и как шарик не ходила ))

Ем что хочу )

Что хочу, то и кушаю

Что хотела ела