Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Anna
Anna
Мама сына-младенца

Нашла в интернете варианты распорядка дня для детей от 0-3мес. Может пригодится кому-нибудь при…

1 из 4

Нашла в интернете варианты распорядка дня для детей от 0-3мес. Может пригодится кому-нибудь при формировании собственного.

Моему малышу 3,5 месяца , но мы уже едим с 4х часовым интервалом. Так как мы на ив, то мой распорядок составлен с опорой на время. Привожу его тут так как опять же часто спрашивают.

7:00 кормление 1

7:00-8:20 активность

8:20-9:00 сон в кроватке

9:00-09:30/9:50 - активность

09:30-09:50-11:00 - прогулка на свежем воздухе

P.S. тут время размыто, так как я ориентируюсь на настроение малыша, если оно хорошее, то на улицу идём в районе 10, плохое- раньше.

11:00 - кормление 2

11:00-13:00 - активность

13:00-15:00 - сон в кроватке

15:00- кормление 3

15:00-17:00 активность

17:00-18:00/19:00 сон на свежем воздухе

Либо

{17:00-18:00 - прогулка

18:00-19:00 - сон}

19:00 кормление 4

19:00-21:00 активность

21:00 - купаемся, одеваемся в чистое, едим( кормление 5) и ложимся спать

По поводу 2х часового сна в кроватке - естественно не все спят по 2 часа, мой тоже не умеет, но я его учу! Учимся этому уже 2ю неделю, уже у Андрея лучше выходит, мне достаточно положить руку, если он начинает возится просыпаясь..в итоге сижу с ним и продлевают сон. Сегодня спит в разы лучше.

Утренняя привязка по времени привела к тому, что ребенок сам засыпает, я его даже не укладываю, спит нужное время и потом встает довольный. Мне же это дало 40 минут либо на собственный сон, либо на очередной кофе😊

Ночью мы встаем 1 раз - в 3 утра. Бывает он сразу засыпает обратно, бывает хочет поесть. Честно говоря я привыкла и меня это не беспокоит. Я сама просыпаюсь, смотрю как ребенок, нужно ли переселении -понятно. Сегодня он проснулся на еду , потом ворочался и постоянно вынимал руки из пклкнки, в итоге я задолбалась пеленать, плюнула и легла спать, оставив Андрея просто спать под детским пледом. Ничего - проспал до 7 утра как положено.

Чтобы приучить его вставать в 7 у меня ушло где-то 2 недели ..кому будет интересно, расскажу😂

Ещё раз повторюсь, что я привязала все к определенному времени только из-за того, что кормлю смесью. Но в книге в основном ориентировано все на гв, там нет привязки ко времени, но есть четкая последовательность кормление-активность-сон . Хотя с 3-4 месяцев там есть примеры с привязкой по времени..все индивидуально в общем. Свой распорядок я составляла с учётом потребностей моего ребенка сейчас

22

Лучший комментарий

disnn

Anna

Мама сына-младенца

@lidakashicina мой ребенок на искусственном вскармливании, ему необходимо принимать еду по часам , а не как мне вздумается. Распорядок дня позволяет мне уделять время ребенку, спать, есть, читать, делать свои дела. Ребенок стал намного спокойнее, потому что есть предсказуемость. Почему я уверена в этом? Да потому что неоднократно были ситуации, когда мы отходили от этих часов и потом у нас были истерики, спать нормально уложить не выходило. А сейчас грубо говоря положила в кроватку и он уснул. Без слез и нервов.

Есть ряд исследований и отзывов реальных людей, что гибкий распорядок дня помог малышам научиться спать ночью без пробуждения, мама не потребовалось отучат детей от ночных кормлений и пустышек, избежать агрессивного поведения.

Не могу гарантировать все это, но вот жили мы без режима и это был кошмар, мучения с укладыванием, слезы, ребенок вставал по 2-3 раза ночью, а кормить нельзя было так как смесь через 3-4 часа давать можно...воду не пил, а молока у меня просто не было.. и честно говоря, мне надоело это. Я ввела распорядок дня, через несколько дней прекратились слезы, через месяц ребенок перестал вставать по несколько раз за ночь. Это мой выбор, информация выложена для тех , кому она необходима

Отметок «Нравится»: 1

Комментарии

lidakashicina

Лида

Мама троих детей

А зачем воображений е придерживаться какого то распорядка по часам?? Мне непонятно 🤷‍♀️от 0 мес все настолько индивидуально!!! Купание в 16 часов вообще какой то космос.... кто то так делает?

Отметок «Нравится»: 0
disnn

Anna

Мама сына-младенца

@lidakashicina мой ребенок на искусственном вскармливании, ему необходимо принимать еду по часам , а не как мне вздумается. Распорядок дня позволяет мне уделять время ребенку, спать, есть, читать, делать свои дела. Ребенок стал намного спокойнее, потому что есть предсказуемость. Почему я уверена в этом? Да потому что неоднократно были ситуации, когда мы отходили от этих часов и потом у нас были истерики, спать нормально уложить не выходило. А сейчас грубо говоря положила в кроватку и он уснул. Без слез и нервов.

Есть ряд исследований и отзывов реальных людей, что гибкий распорядок дня помог малышам научиться спать ночью без пробуждения, мама не потребовалось отучат детей от ночных кормлений и пустышек, избежать агрессивного поведения.

Не могу гарантировать все это, но вот жили мы без режима и это был кошмар, мучения с укладыванием, слезы, ребенок вставал по 2-3 раза ночью, а кормить нельзя было так как смесь через 3-4 часа давать можно...воду не пил, а молока у меня просто не было.. и честно говоря, мне надоело это. Я ввела распорядок дня, через несколько дней прекратились слезы, через месяц ребенок перестал вставать по несколько раз за ночь. Это мой выбор, информация выложена для тех , кому она необходима

Отметок «Нравится»: 1
kristina_88

Кристина

У нас тоже ив и как только ввели распорядок все встало на места,можно хоть что то планировать,и ночью спит есть не просит

Отметок «Нравится»: 2
va1entinka

Дарья

Мама дочки-младенца

У вас уже 2 часа бодрствует? У меня дочь сейчас 2 часа с горем пополам выдерживает(

Отметок «Нравится»: 0
disnn

Anna

Мама сына-младенца

@va1entinka он не выдерживал время пока не было режима и пока я не давала за раз поспать ему 2 часа. После того как стала эти условия соблюдать ребенок без проблем 2 часа гуляет

Отметок «Нравится»: 0
trapeza

Екатерина

Мама сына-младенца

Да у меня все 3 сна на 1,5- 2 часа выходят. А там только первый 2.

Отметок «Нравится»: 0
disnn

Anna

Мама сына-младенца

@trapeza у меня на возраст другой..в 5-6 месяцев они меньше днём спать должны- 3-4 часа днем...это если по таблице.. в реальности все иначе у большинства. Я заставляю своего спать 5-6 часов как по таблице и ща счёт этого он стал спать ночью лучше

Отметок «Нравится»: 0
disnn

Anna

Мама сына-младенца

@trapeza эти таблицы для детей до 3х месяцев

Отметок «Нравится»: 1
trapeza

Екатерина

Мама сына-младенца

@disnn я просто мечтаю чтоб он 3 раза по часу спал, что-то сбилось. Думаю на зубы.

Отметок «Нравится»: 0
disnn

Anna

Мама сына-младенца

@trapeza все может быть..либо зубы, либо ещё что-то, либо где-то перегуливает...я тоже парилась долго с этим сном. Когда спал урыками

Отметок «Нравится»: 1
lidakashicina

Лида

Мама троих детей

@disnn, мой тоже на ив. Не придерживаюсь никакого распорядка. Конечно это ваш выбор. Не спорю. Но я с третьим малышом подстраиваюсь под него, не испытываю никаких неудобств, наслаждаюсь декретом))) и , да, мы спим всю ночь, по 6-7-8 часов...

Отметок «Нравится»: 0
disnn

Anna

Мама сына-младенца

@lidakashicina вам повезло, у меня не такой малыш, если я буду делать как вы, спать он просто не станет. Я буду каждые 2-3 часа ночью вставать

Отметок «Нравится»: 0
disnn

Anna

Мама сына-младенца

@lidakashicina у моей свекрови двое детей. Мой муж был таким как вы описываете, свекровь сказала что вообще проблем не знала, а вот родился второй ребенок и они не спали ночами, с ума сходили...заодно бабушки приучили ребенка к укачиванию и рукам, в итоге ребенку было 2,5 года , а он требовал чтобы качали и носили..а весил он уже не мало. Это ещё одна причина почему я отучаю своего ребенка от рук, плюс учу засыпать самостоятельно

Отметок «Нравится»: 0
lidakashicina

Лида

Мама троих детей

Если честно вообще не понимаю как младенец может жить по таблице. Единственная таблица приемлемая это таблица кормлений на ив. Все. Гулянья, прогулки, сон, каждый день все по разному. Даже купание. Сегодня в 20 часов, завтра в 23. Как выйдет🤷‍♀️и ничего, никто не плачет и не страдает))) мне кажется вы слишком серьёзно подошли к этому. Это ж ребёнок. Любите его без таблиц и распорядков)))

Отметок «Нравится»: 0
lidakashicina

Лида

Мама троих детей

@disnn, если вы видите у меня трое. Ни один не был приучен к рукам, всегда была против, мне худой девушке трудновато ребёнка таскать и укачивать. Но и по часам мы не живем. Захотел спать спи. Захотел не спать не спи. Есть да по часам потому что на ив. А купание и прогулки уж как нибудь подгоню под всех ))) никому не в ущерб🤷‍♀️

Отметок «Нравится»: 0
lidakashicina

Лида

Мама троих детей

Я ж не спорю с вами, а высказываю своё мнение. Если вам и малышу так удобно это ж хорошо👍

Отметок «Нравится»: 0
disnn

Anna

Мама сына-младенца

@lidakashicina я думаю вам просто повезло очень и это здорово))) ноине у всех же так. Я верю, что вы на свой опыт опираетесь и у вас его куда больше...но я тоже как вы поняли пробовала без режима жить. В итоге -истерики. Если ребенку проще , когда есть какой-то распорядок, то почему бы и нет. Он от этого всегда улыбается, счастливый

Отметок «Нравится»: 1
disnn

Anna

Мама сына-младенца

@lidakashicina вот как раз по графику кстати в сон ушел..как время час так уже все..укладывайте его...единственное не знаю, что делать с пеленанием. Я сначала не пеленала, но он себе то лицо царапает, то по лбу даст...сегодня три раза ночью вставала и он развернулся и катается по кровати..вот думаю, надо его как-то без пелёнки приучать спать раз он так возится..только спит без пелёнки плохо..он сегодня спал и возился... Даже когда я плюнув распеленаешь его..так и катался по кроватке😁

Отметок «Нравится»: 0
lidakashicina

Лида

Мама троих детей

@disnn, я пеленаю когда беспокойно спит, когда нормально отключится то не пеленаю. По ситуации. Но спит гораздо лучше в пеленках. А вам всего три месяца, пусть спит в пеленках то если спокойней. Я Старшего не пеленала, он и так спал. А среднего пеленала долго. И малыша сейчас пеленаю, не всегда но по ситуации))

Отметок «Нравится»: 0
disnn

Anna

Мама сына-младенца

@lidakashicina да он в пелёнке тоже хорошо спит, но тут как в сказке..как только часы пробьют 3:30 утра, руки вынимаются из пелёнки и можно до бесконечности его пеленать... возится, будто пытается перевернуться и в итоге катается...и опять вынимает руки..

Отметок «Нравится»: 0
lidakashicina

Лида

Мама троих детей

@disnn, у него ритуал прям какой то ночной.

Отметок «Нравится»: 0