Девочки привет всем, особенно неспящим) у кого была бессонница на раннем сроке, чем спасались, расскажите? И ещё, кто…

@sivtunova, сходила в аптеку купила, жду когда подействует)))

Мне тоже магний помог ,на работе на клиентов орала 😂😂пропила неделю и стала непробиваемая,непоколебимая

@lorinka_anja, это да, хорошая идея)

Пойдите на речку покидать камушки, пока она не застыла) или прикрепите обои на свободную стену, возьмите краски и рисуйте, много, широко, ляпайте, кидайте краску, говорите, пока не выплесните эмоции)) или порвите подушку))) короче, не сдерживайте эмоции, а давайте им выход, чтоб никого не убить))

@rogkov2501, спасибо)

@frolova1105 пустырник в каплях, больше беременным ничего нельзя

@rogkov2501, не могу, хотя в небеременном состоянии спокойно реагирую и могу свой пыл унять, а сейчас волной накатывает, даже подумать не успеваю перед тем как верещать начала)

@rogkov2501, )))

@alb87, я бы тоже не переживала, если бы не работала, а так недосып убивает

@frolova1105 самоконтроль, почуяли что понесло и считайте до 10

Я со всеми переругалась в эту бер., хотя в прошлую была само спокойствие, сейчас уже поспокойнее стала. А на счёт бессонницы, просто не сплю, мне хорошо, что я ещё в первом декрете, на работу не нужно, ночами сериалы смотрю)

@rogkov2501, меня муж бросит ко второму триместру

@midous, да, я тоже о нем думаю, говорят хорошо помогает. Я тоже просыпаюсь в 3-4, но я ещё работаю сутками, мне сильно тяжко(((

Бессонницы на раннем сроке не было, а неадекватное поведение было, само прошло ко второму триместру

Привет! Я тоже просыпаюсь в 4 ночи. Нервы да! Я говорила с врачем. Она сказала "гормоны детка" так все и говори😃 пока никаких лекарств не выписала. Сейчас период формирования надо держаться!

Магний в6 наверное вам надо попить) станете спокойнее) если на учет уже встали, поговорите с врачем и она вам пропишет дозировку. А вот бессонница - к сожалению незнаю чем помочь) у меня её небыло) иногда только просыпаюсь в 3-4 ночи