Всем доброй ночи! Блин, что со мной твориться?! В общем такая ужасная безсонница...так хочу спать, и вот лягу и лежу часами, стоит только придумать просыпается сын....я такая выжатая, какая то тревожность, дипрессия что ли. ......посоветуйте что попить? (Таблы)🙏p.s грудью не кормлю
Вообще, лучше сходить к терапевту и потом на всякий случай к эндокринологу
@asyazhas @batalina1986 валерьянка уже давно не берет, по несколько штук пью (((
Валерьянку попробуйте,только не пить,а под язык 3 штучки за 2 часа до сна. Молоко с мёдом тоже на ночь можно. А из сентетических препаратов Афобазол хорошо расслабляет,но я б начала с валерьянки.
Извините можно спросить?! Как справлялись с безсонницой ? В итоге это у вас был депрессия или что ?просто у меня тоже безсонница (((((