Наткнулась сегодня на два поста и мой неравнодушный мозг решил родить то, о чем думает по поводу беременности. Это не руководство к действию, это лично мое мнение, с котором естественно можно не согласиться, но возможно кому-то станет легче. #многобукв чтиво на 10 минут.

1. Лучше всего подготовиться к беременности с ног до головы заранее. Начать за год или хотя бы за пол года. Уверенность в своем организме поможет избежать многих проблем, но и это не дает гарантии, что все будет гладко. Надо знать, что всякое бывает и у всех все по разному. Никогда не ровняйтесь на кого-то.

2. Читать!

Много Читать! Читать литературу, форумы, сайты. Смотреть фильмы. Ходить на курсы. Чем больше вы будете знать, тем будет меньше страхов.

Да, есть такие, кому лучше ничего не читать и ничего не знать и ох-ох-ох как все страшно и очень сильно страшно, но рожать то придется. И тогда не возникнет вопросов на 39 неделе "ой, что-то из меня вышло, я в панике". 21 век на дворе!

3. Страхи.

Бороться со страхами глядя им в глаза. Как? Пункт 2. Не всем подойдет, но это работает. Кроме того, что я много читала полезного, я много читала страшного. Я читала плохие истории, комментарии. Зачем? Я готовилась к любым, даже самым страшным поворотам. Зачем? Чтобы не было паники. Тут все разделяться на две половины. Одни скажут: "Ну не, так я буду притягивать к себе все плохое", а другие согласятся со мной. Я не убеждаю так делать, не надо ломать себя. Но лично мне такие истории придавали уверенности и я ни капли не проецировала на себя, мало того, во мне всегда была твердая уверенность, что будет все хорошо.

4. Во всем искать позитив!

Когда много негатива, он начинает загонять в депресуху, вам она Зачем? Радуйтесь всему, за что можно зацепиться. Смотрите фильмы про детей, ходите по детским магазинам, общайтесь с друзьями, у кого есть детки, занимайтесь любимыми делами, радуйтесь солнцу, цветам, людям... смакуйте этот период, дразните себя предвкушением материнства, копите позитивное настроение.

5. Боль.

Больно рожать? Вы шутите? Нет блин, как укол в жопу поставить, но чуточку больнее. БОЛЬНО! Представьте, что вам так больно, что вы сейчас от боли потеряете сознание. Представили? Теперь умножьте на 40. Это адски Больно! Но эту боль можно пережить и она быстро забывается.

6. Оставайтесь людьми при любых обстоятельствах.

Не надо думать, что вы царевна и что перед вами должны с бубном плясать. Вам ничего подобного не должны! Не надо впадать в истерики и быть не алё, вам потом стыдно будет. Держите себя в руках, ваш разум должен быть трезвым. Не жалейте себя! Засуньте голову в живот и думайте о ребенке. Ему в 1000 раз тяжелее. Не вы одна такая, кому больно. Зато как вы будете собой гордиться, если с достоинством пройдете через этот "ад".

7. Не надо никого винить!

Сейчас говорю не про те обвинения, которым имеет место быть. Опять таки, всякое бывает. Я про те, которые тупые, беспочвенные и не обоснованные. Когда все вокруг виноваты, все плохо и все твари. Меня такую наивную обманули, ребенка мне заделали, а я такая бедная должна этот живот таскать, а еще тошнит, волосы выпадают, страшная стала, спать не могу, ребенок пинается, в роддоме не улыбнулись, клизму запендюрили, как мои дела не спросили, золотыми ножницами пуповину не обрезали, скакать по палате и снимать все на телефон не разрешили, про то, что титьки адски болят при кормлении не сказали и как вобще теперь с этим жить не рассказали. Какого хрена???? Вам точно ребенок нужен был? А может не Надо?

Я таких вобще не понимаю. Зачем? Ладно по залету, ладно не планировали, но так вышло, но когда осознанно, а потом все вышеперечисленное. Зачем? Это точно не проблема всех вокруг. Это ваша проблема. И лучше ее решить, чем всех обвинять, а потом травить байки, какая вы бедная и несчастная родили и чуть не померли и какой это ад. Не надо пугать девчонок! Беременность это не инвалидность! Это счастье! Даже если вас тошнит по утрам, спать плохо или еще какая непруха. В момент отчаяния подумайте о тех, кто лежит в больнице практически всю беременность не вставая!!! Лежит и радуется своему положению. Радуется, что наконец 4 и скорей всего последнюю беременность удалось сохранить после 3 неудачных и она может стать мамой. Она пролежит хоть все 9 месяцев, зная, что только так сможет вынести своего ребенка и Радуется своему положению! А что у вас там? Нагнулись в холодильник взять яблоко и не смогли встать, пришлось на четвереньках ползти до дивана. Вы серьезно? Беременность это дар, а не наказание.

8. Поплакать и поныть никто не отменяет.

Разум разумом, но гормоны то шалят. Иной раз поплакать даже нужно. И пожаловаться надо. И не стыдно попросить о помощи, если она нужна. Вам всегда окажут поддержку и помогут чем смогут. И станет легче, вот увидите. Главное не держать в себе.

9. Быть добрее и искать выгоду.

Есть здесь у нас мамочка, которая 3 своих детей родила дома. Одна! Сейчас ждет следующего и впервые встала на учет. Для нее все это дико и предполагается рожать в роддоме, но она боится. Ей проще дома, как обычно. Не поддерживаю! Не одобряю! Не понимаю! Но не осуждаю! Это ее выбор. Считаю, что ей офигеть как повезло, что все у всех хорошо, дай бог всем здоровья. Она делилась своей историей, но все накинулись на нее с обвинениями. А смысл? Это уже произошло, это не изменить. Зачем весь этот негатив? В ее голову не влезть. Она от страха удалила эту историю, а зря! Почему? Потому что с такой истории можно получить выгоду.

Лично я думала, что такое осталось далеко в прошлом, а сейчас только в фильмах показывают. Про деревни и низший слой общества молчу, там все понятно, такие истории одна на одной. А у нас реальный человек, который умеет читать, писать, пользоваться телефоном и общается с нами. Я офигела, честно говоря!

И вот она... реальная... Она может подробно рассказать, как родить в домашних условиях без медперсонала. Зачем это нам? Не надо, пройдите мимо, вас это не касается. Я не прошла мимо. Мне было интересно знать все в мельчайших подробностях. Зачем? Я уже писала, что мне нужно быть готовой к любому повороту событий. И не дай бог, чисто случайно, по злому року судьбы... Я на какой-нибудь 36 недели и рожать еще не собираюсь, еду с мужем или одна в деревню к бабушке. Смеркается. Перепутала поворот, застряла в какой-то глуши, телефон не ловит, огней города не видно, воют волки, выйти страшно.... короче, любой абсурд! И вдруг я начинаю рожать... Как ни крути, мне придется родить одной! В машине! Без медперсонала! И как же мне пригодится история этой мамочки, которая в подробностях рассказала о том, о чем мы даже догадываться не можем! Перед тем как обсерать ее, кому-нибудь в голову приходила такая мысль?

А если не со мной? Если где-нибудь, кто-нибудь, а медиков нет... Я смогу помочь!

Я считаю, что мамочек нужно инструктировать ну случай родов в экстремальных условиях. Пусть добровольно, но даже если каждая 3 будет знать как и что, это же будет круто. Всплывает ассоциация с экстримальным вождением. Водителей много, а в экстримальной ситуации с управлением справятся далеко не все. Так же и тут.

А между тем, надо было не накидываться на человека, а помочь... помочь приобрести уверенность в том, что в роддоме рожать не страшно и там отличные специалисты и т.д. и т.п. и если она пойдет рожать в роддом, как мы с вами можем порадоваться за нее, ведь не без нашей помощи она на это решилась.

Будьте добрее ко Всем! Просто так, от души.

10. Всю свою беременность я проходила отлично, были проблемки, но не глобальные. Я абсолютно не боялась рожать. Я знала почти весь процесс от и до и когда ночью лежала одна под ктг, а врачи спали или отдыхали, у меня не было ни капли паники. Мне понравилось рожать. Я не пискнула ни разу! Дни проведенные в роддоме были очень счастливые, мне все было в кайф. Я не ждала танцев с бубном и хоромы 5звездочные.

Я получила огромное удовольствие от беременности, потому что я осознанно ооооочень сильно хотела ребенка! Мне было по барабану на все и всех, я шла к своей цели. Больно, не больно, какая разница? Я ребенка хочу! Чужая тетя мне его не родит, может конечно, но я хочу своего! Из моей плоти и крови, которого я 40 недель носила под сердцем и любила каждой своей клеточкой.

Есть тяжелые беременности, но веру в себя и в то, что все будет хорошо, никто у вас не забирает. Можете забрать только вы сами.

А когда девочки начинают ныть по пустякам, лично у меня появляются сомнения в их желании иметь ребенка. Видимо не так сильно хочется кроху, если пугает клизма, волнует как кормят в роддоме или важно улыбается акушерка или нет.

Страхи - они в голове. Всем счастья🙏.

P.s. простите, что так много, накипело.

#роды #беременность #скоромама #иркутск #ждумалыша #психологическаяподдержка #счастье #счастьебытьмамой