HELP!!!🆘🆘🆘
Мамочки, может кто сталкивался с проблемами сна у детей?!
Нам 4 мес, на ГВ. По УЗИ с головой все в порядке, животик не беспокоит. Но!!! Со сном просто бардак. Днём спит максимум 2 раза по 1,5 часа и то, эти сны прерывистые!
На ночь укладываемся к 23:00! Только с грудью, а потом может просыпаться каждые 40 минут. Непрерывно Ночью спит максимум 2 часа!!! Ну и о режиме речи не может быть!
Куда бежать , как исправлять ситуацию ? Может подскажете ???
В 4 месяца нас спасла коляска, потому как отказывался засыпать на груди,но начал хорошо укачиваться в коляске...правда не всегда,ночью в то время всегда спал хорошо,мы ранние пташки,спали с 7 до 6-7 утра..а сейчас снова кризис как я понимаю...переход к одному сну...и спит то 1 то 2 раза в день,встаёт всегда очень рано в 5 утра...и грудь уже не помогает и коляску не сильно хочется применять,пока тоже в процессе борьбы,надеюсь приучить к кроватке...
@step_iv по лучше стало, но не совсем конечно днем до сих пор плохо спит мин по 40два раза в день бывает три, бывает ночь норм спит, а бывает каждый час может просыпаться. Сейчас ещё зубки так вообще.
@step_iv у нас также (( и глицин не помог 😅 это уже скорее ассоциация на сон. Вот она выходит из глубокой фазы сна в быструю, ей нужно потом обратно, а она привыкла, что в этот момент вы её качаете (ну или что вы там обычно делаете).
Специалисты по сну с этим работают, и ассоциации эти учат разрушать, и вместо них прививать другие , условно полезные. Такие , чтобы ребенок самостоятельно засыпал.
Звучит круто. Но когда я обратилась к психологу (к спецу по сну тогда ещё не успела),она сказала, что спецы по сну грубо вмешиваются в эти процессы,и могут психологически навредить (даже если их методы типа мягкие, и они не заставляют детей орать в одиночку, пока они не уснут).
Короче, я бы исключила физические недуги, а потом бы с психологом поработала.
Но это я. Та еще любительница копать глубоко 😅
Качать "насильно", чтоб не перегуливала. Посмотрите в таблице, сколько должны бодрствовать и спать, сколько раз. И качайте. Пусть спит на руках, потом перекладывать в кроватку. Мы одно время все дневные сны на руках спали. Зато спала. Тут только систематически, заставлять/укачивать спать.
@st.tanya90, спасибо 😊 как раз скоро пойдём к неврологу, может тоже глицин назначит .
Что касается ночных пробуждений , есть время когда пора есть , я кормлю. А когда просто , приходится вставать и качать , т.е требуется мое участие ) иначе ор
Я намучалась со сном((( с рождения какая-нибудь хрень.
В общем, некоторые моменты, которые мне помогали:
Считала время бодрствования от пробуждения до засыпания. Сначала наблюдала. Потом выявляем признаки усталости. Они могут делать что угодно из серии тереть глаза, уши, взгляд уставший, затихают и пр.
Вы заметите, что ребенок устает за одно и то же время. Например, через 2 часа 15 минут он будет проявлять признаки усталости. Вот это ваше время бодрствования. Подходит оно, бросаете все дела и укладываете спать. Проверено! Если пропустили это "окно сна", то всё, ждёте следующего.
Ещё по поводу того, что спит ночью максимум 2 часа:она ест когда просыпается или просто просыпается и требует вашего участия, чтобы уложили обратно?
Ну и смещайте потихоньку время укладывания на ночь. Норма 18-21. И пробуждение утром тоже 6-9 утра.
Ещё Невролог с этим нам глицин прописывал на месяц или два,не помню. Посчитал, что частые пробуждения могут являться признаком тревожности ребенка,и глицин должен его расслабить. Типа того.
Короче, я вам прям удачи большой желаю! Почитайте про сон, хотя бы главное ухватите. Про скачки роста, регрессы и пр.
У нас похоже такое же было, нам невролог сказала что у деток происходит кризис сна, поэтому терпение.
Проверьтесь на паразитов..у нас тоже проблема со сном ,сейчас лечимся от них((
И в этом возрасте только начинает формироваться режим, поэтому не ожидайте, что ребенок сразу начнет спать по часам, скорее вы заметите, что утренний сон стал происходить в одно и тоже время, потом второй сон и т.д. на это могут уйти месяцы, не стоит дитя подстраивать под рамки, особенно если было бодорствование насыщенное на эмоции или гости приходили, стоит начать укладывать ребенка раньше, и не пренебрегайте белым шумом
@step_iv днём с помощью, лежу рядом и держу ручки, а то начинает играть ими или на ножки вставать и гулять по кроватке, на ночь и ночью сама засыпает, играется и укладывается, ритуал купание и чтение сказок. Режим условно есть, я ориентируюсь на признаки усталости, но примерно уже есть намётки режима. Я этот вопрос тщательно шерстила и продолжаю до сих пор, так что если что, обращайтесь
Да,у вас видимо регресс...было такое...Да и повторяется потом в возрасте года...
@molinchik.., я начинаю укладывать с 19:00. Но засыпает все равно к 23:00
@yana1402, читаю их блог. Если честно в голове уже каша🤦🏻♀️ ритуалы перед сном есть, свежий воздух в комнате обеспечен, днём чуть затемняю . Но все равно как-то не ладится
@step_iv, нет, для гв это нормально.