Короч, я решила тут привести маленько себя в форму👙 на этот раз железобетонно 😅🤦🏽 ♀ 💪🏾 в связи с чем…

В тонус руме норм, учитывая цены. Но не лакшери, конечно) просто все цивильно,

Делаю лпг, обёртывание, прессотерапию и кавитацию

Ходила в тенис холл, все нравилось !

Хожу в велфит

Хоспадииии... Напугала картинкой :-) ник твой-фото нет :-D

@nastasiaa_shadrina, цены там прям норм, они то меня и подкупают🤔

@yulya0707, скоро моим станет если я ещё пару месяцев так жрать буду как сейчас 🙄 так больше продолжаться не может 😵

@borysya, да я и то и то хочу, чтобы уж наверняка 👊🏾🐷

@borysya, а че не по душе? Они там вроде ремонт сделали 🤔

@katerinasmagina ты мож берем? :-D а не знаешь

@mrs_eze, норм велл фит? Там сейчас акция за 8 тыщ годовая карта🤤 только бесит на 4 этаж по июню подниматься 😬

@katerinasmagina, нормальный мне нравится что все в одном месте -массаж сауна трени. Тут же зашёл смесь купил в дм. Парковка без проблем

@katerinasmagina, там отдельный лифт у вэла он сразу на 4

@yulya0707, может 🤷🏽‍♀️

Блин...ну и картинка😂😂😂😂😂прям крутая....третий раз смотрю и ржу

@borysya, да это мелочи, сейчас много где отношение как будто бы ты насрано, я не обращаю внимания 🙄 ну или пиздануть что нибудь могу, по настроение короче 😅🤷🏽‍♀️

@katerinasmagina, там все прилично! Для таких цен я бы даже сказала слишком)))

Мне нравится кароч

@mrs_eze, о я даже не знала о его существовании )) близость к дм и парковка это + 🙂 а тренажёров много?

@nastasiaa_shadrina, а на что ходите? Результат то как самое главное?😅

@borysya, я думала там когда хочешь тогда и приходишь, нет?😯 или это на групповые?

@katerinasmagina, я написала выше на что хожу.))

Результат есть, но только в сумме с правильным питанием и тренировками.

Это не панацея, а просто приятный бонус себя порадовать) я просто кайфую на таких процедурах.

Но, конечно, одними этими массажами и обертываниями, ничего не добьёшься.)

@katerinasmagina, хватает. Вид отличный

@nastasiaa_shadrina, да понятно 😩 я так хотелось бы только этими процедура и обойтись 😅 все увидела что делаете, а вот эти знаменитые виски пеленание не делали?))

@borysya, я на йогу для беременных туда ходила они 2 раза перенесли занятия и забыли меня об этом предупредить 😏 я разругалась забрала деньги и с той поры ушла в гастрономический запой 😅

@borysya, вы в фит базу не ходили в черемах? Много кто хвалит ее, но я не знааааю 🙄 тренажорка мне не понра👎🏽на групповых не была...

@katerinasmagina, Не-а, может быть потом как нибудь 😅 пока этих хватает))

@borysya, ну мне вот тоже насоветовали, пришла я туда, тренажёров мало мне показалось (может я в шары ебусь, не исключено), не понравилось что Любой хер с горы может свою говномузыку включить 🙄 мне после синего трактора расслабиться охото хоть чуток, а там просто жёсткий метал какой то гриб врубил 😤 днём с парковкой беда👎🏽

@borysya, в басеке сильно не схуднешь наверно 🤔

О Катюха, из прегги можно узнать, как ты изменилась 😂😂 фотка огонь ! В тонус Рум я ходила как то аж целых два или три месяца , это все херня , бассейн кстати помогает схуднуть , ну и основное что надо менять - это питание , это 70% успеха .

@lenusha_nik, жизнь боль 😩

Тоже за Велфит! Уже лет пять там занимаюсь! За такие деньги вообще 👌👌

Я в три богатыря ходила) довольная была) тренера хорошие) решилась на годовой абонемент и забеременела... пришлось продавать за смешную цену.. вы походите в разные по разу (они часто бесплатные или рублей 300) посмотрите где удобней.... мне понравились они тем то что народу мало было, цены не дорогие, но я и с утра ходила, до работы!)

@dilyara-c, я ходила в "три богатыря", народу пресс там вечером, на тренажёры очереди 🙀 я тоже до беременности пару месяцев ходила туда 🙂

Ну прям сегодня только думала также и не могу решить куда и к кому податься и как привести в форму... Главное как взять себя в руки)