
Не получается просыпаться рано и с удовольствием? Чтобы сон и пробуждение приносили только хорошие эмоции, воспользуйтесь нашими советами:
► Высыпайтесь. Для этого нужно выработать удобный для себя режим сна и ритуал, который поможет быстро засыпать (приятная музыка, чтение книги). 📖
► Настройтесь на пробуждение. Перед сном подумайте о том, какие дела вас ждут завтра и во сколько вам нужно проснуться. 😴
► Просыпайтесь сразу. Как только зазвенел будильник – встаньте, потянитесь и сделайте лёгкую зарядку. 🙋
► Сделайте пробуждение приятным. Проветрите квартиру, включите любимую музыку, приготовьте лёгкий и вкусный завтрак. 🍳
► Принимайте NUTRILITE™ Дэйли 60 таб. Продукт содержит сбалансированное количество витаминов и минералов, которые поддерживают организм и помогают чувствовать себя бодрым в течение дня!
Девочки, что из законного я могу сделать соседям, которые всю ночь слушали громко музыку и не давали спать? Разговоры не помогают, полиция не приехала.
Девочки, вот просто нет сил 😔…
Ребенку 1,6 года, просыпается за ночь кушать 4-5 раз (смесь). Может кто-то поможет мне, что я могу сделать, чтобы ребёнок спал всю ночь без пробуждений или кушал меньше?

Давайте сделаем вид в комментариях, будто мы одна большая семья, которая готовится к Новому году, который наступит уже через несколько часов
Я начну:
В холодильнике уже нет места! Несите на балкон!

Не так давно увидела пост у девочки, она рьяно доказывала что вещи б/у на ребёнка от родни, в которых выросли их дети, это неприемлемо. Ну типа старьё и сейчас все современное и новой.
На фото мой сын в костюмчике, в котором росла.....на минуточку я )))) ему 44 года. Мама сохранила все в прекрасном состоянии
Вчера когда рдела, видела глаза мамы...как она была рада и ей было это приятно.
Девочки совет, не спешите выкидывать старьё, среди них есть очень хорошие вещи. Детки так быстро растут, чт...
Девочки привет )) Как отучали своих детей от ночного пробуждения и кормления? Нам 10 месяцев, просыпается каждую ночь, один или два раза) Или это нормально в таком возрасте и отучать не нужно?