Всем привет! Девочки начали болеть зубы, скорее всего от сцеживание молока. Я думаю что нехватка кальция, посоветуйте…

@123annaa, ещё очень богат кальцием кунжут, но он оооочень сильный аллерген, поэтому не советую

@jen_bell, спасибо

Кальция много в миндале (хоть и орех, но не сильный аллерген, я сразу ела). Вообще говорят, что можно усесться например, творогом, но организм возьмёт только определённое количество.