Великая сила союза "И" От автора: Статья родилась как ответ на противопоставление двух позиций -…

Великая сила союза "И"

От автора: Статья родилась как ответ на противопоставление двух позиций - "мама для ребенка" или "ребенок для мамы", кто под кого должен подстраиваться и чьи потребности первичнее?

Черно-белое мышление, идеализация одного полюса и обесценивание другого - вообще-то часто встречающееся явление.

В гештальт-подходе работают на признание ценности обоих полюсов и содержательного заполнения промежутка между ними.

Автор: Елена Доценко, психолог, детский психолог, гештальт-терапевт

Каждый раз, столкнувшись с черно-белой постановкой вопроса, не сразу нахожусь, что ответить.

Выбирайте:

- Любить или быть любимым?

- Заботиться или получать заботу?

- Думать о ребенке или о себе?

- Удовлетворять потребности ребенка или свои?

- Понимать ребенка или себя?

- Осознавать внутренние переживания, эмоции, побудительные мотивы ребенка или свои?

Выбирайте, вы в стане "ребёнко-ориентированных" или "я-ориентированных" родителей?

🔹 Первый полюс - "ребёнко-ориентированный", здесь в основном тусуются очень хорошие, очень старательные, "правильные" мамы, которые считают, что нужно наконец перестать "страдать по себе", оплакать невозможность "получить/получать", переключиться в позицию "давать". Сосредоточиться на ребёнке. И за счёт этого - повзрослеть. Через отдавание своему ребёнку и семье. К сожалению, здесь часто встречается депрессивное или субдепрессивное состояние, а также эмоциональное выгорание.

🔹 Второй полюс - "я-ориентированный", те, кто прибывают в основном здесь ссылаются на зависимость ребенка от состояния матери, "хорошо маме - доволен и спокоен ребёнок". Здоровая, реализованная мать "как бы" может дать ребёнку больше, чем измученная, нервная, тревожная и неудовлетворенная. Ссылаются на правило "сначала надеть кислородную маску на себя, а потом на ребенка". Собственное удобство и комфорт первичны. Потребности ребенка в этом случае часто остаются неуслышанными, непонятыми и нереализованными. Ребенок "есть, что дают".

***

Тут вспоминается старый одесский анекдот:

"Два еврея пришли к раввину, чтобы он разрешил их спор.

- Ребе, вот я говорю, что на небе луна.

- Ты прав.

- А он говорит, что это месяц.

- И он прав.

Жена раввина кричит с кухни:

- Соломон, так не может быть, чтоб они оба были правы!

- И ты права."

***

Такое противопоставление похоже на детский спор, когда возможно только чёрное или белое. Полярные, не смешиваемые позиции. В таком споре для участников важно настоять на своём, защитить свое, а не разобраться по существу.

Для детей черно-белое мышление естественно и закономерно. Префронтальная кора (лобные отделы коры головного мозга), отвечающая за интеграцию, развивается медленно, по последним данным на протяжении всей жизни. У маленьких детей префронтальная кора развита слаба. Первый качественный скачок происходит в конце дошкольного возраста. Именно в этом возрасте ребёнок впервые сталкивается с тем, что маму можно одновременно любить и злиться на неё. И хотеть, и бояться, и удерживать напряжение. И ссориться, и дружить. Любить и маму, и папу. Дружить и быть не согласным. Хотеть сейчас, но отложить на потом.

Можно объединять, сочетать, смешивать, т.е. интегрировать, а не автоматически исключать, отбрасывать - "все или ничего".

Чем более эмоционально заряжена какая-то идея, тем сложнее она интегрируется с другой. Кроме того, для качественного смешивания необходимо "прожить", "распробовать" компоненты по отдельности. Мы не можем смешать то, в чем качественно не разобрались, не распробовали.

Для тех, кто выделяет и принимает только одну сторону, свойственно отрицать и уводить в тень другую. Полярность вытесняется и чаще всего проецируется на других. Другие люди наделяются тем, что отрицается в себе.

Чем яростнее отстаивается какая-то позиция или точка зрения, тем существеннее вытеснение, уход от осознавания, отрицание полярности в себе.

«Всё, что вы видите во мне — это не моё, это ваше. Моё — это то, что я вижу в вас», Эрих Мария Ремарк (предположительно).

«Ненавидя кого-то, ты ненавидишь в нем нечто такое, что есть в тебе самом. То, чего нет в нас самих, нас не волнует», Герман Гессе.

Чем категоричнее приверженность ребенко-ориентированному подходу, тому что думать надо в первую очередь о ребёнке, а не о себе, о его нуждах, а о своих по остаточному принципу - казалось бы взрослая, зрелая позиция, - тем сильнее удаление от самих себя, от собственной зрелости и интеграции. Как ни парадоксально.

Проецируя на других "эгоизм", "инфантильность", "безответственность", человек избегает признавать эти качества в себе и стоящие за ними потребности, уводя их в тень.

Дезинтегрированный "образ Я" призывает быть жестким к другим, чтобы до сознания не добрались "страшные" мысли о себе. Отвержение своих потребностей, и таким образом лишение себя права на собственную жизнь, становится внутренним драконом, который пожирает человека изнутри во имя движения к осознаваемой и принимаемой благой цели "быть хорошим".

Не думать о себе - затея, расплачиваться по которой все равно придётся нашему ребёнку. Ответственность за нас, если ее не возьмём мы, придётся взять кому-то другому. И часто этим человеком становится именно ребёнок.

Психоаналитики говорят о том, что непрожитая жизнь родителя становится тяжким бременем в жизни ребенка.

С другой стороны, К. Юнг писал о том, что родителям всегда стоит помнить о том, что они несут ответственность за невроз своих детей. Говорил он это не для того, чтобы родители погрузились и тревогу и чувство вины. А для того, чтобы родитель внимательнее отслеживал связи между своими действиями и отношением и состоянием ребенка.

Родители и ребёнок образуют систему. В системе все участники связаны, но в то же время независимы и индивидуальны. Психика ребенка в огромной мере подвержена влиянию родителей, их действиям и отношением. Но связь эта не так линейна и очевидна, как кажется на первый взгляд. Посвящение себя ребёнку не станет ответом, который избавит ребенка от невроза. Увы.

Возвращаясь к союзу "И", к его объединяющей функции, вижу в нем суть интеграции. Не поляризация и противопоставление, а целый континуум возможных решений.

В гештальт-подходе консультанты работают на признание ценности обоих полюсов - чего бы это не касалось - и содержательного заполнения промежутка между ними возможными в определенный момент времени состояниями.

Это даёт возможность в какие-то моменты думать больше о ребёнке, мысленно и в действиях сосредотачиваться на его чувствах и потребностях. В другие - больше на своих, давая нам возможность отследить и осознать наше внутреннее состояние. Продолжить своё внутреннее движение.

Баланс, который возможен только в динамике. В динамике отношений с ребёнком и нашей жизни в целом.

Главное, не переставать двигаться, позволяя себе возможность побывать в крайних И промежуточных точках.

Оригинал: https://www.b17.ru/article/88339/

Иллюстрация: Эмиль Мунье (?)