Девочки,привет.Мне 36 лет,28-я неделя.Очень тяжко,тяжело ходить,сидеть,лежать.Копчик болит и бедра.Это нормально?У кого еще такое наблюдается?Вешу 76-77кг.
Комментарии
@abzhanova.saltanat777, наоборот надо идти, специально для беременных и плавание и йога есть, чем рисковать то? Нужно помогать организму
@tamillitta да вы правы,скорее всего так и есть,к сожалению я личность не спортивная,до беременности не занималась ни плаванием,ни йогой,наверно теперь уже в этом состоянии не стоит рисковать😐🙈,буду стараться больше ходить и делать по дому дела,двигаться одним словом😉😃.Спасибо за ответ🌷
Болит потому что мышцы слабые и идёт нагрузка, нужно укреплять плавание или йога и рожать будет легче)
@utomlennaya_solncem спасибо,девчули,как приятно осозновать что не я одна такая "страдалица"))Желаю всем нам счастливого разрешения!😘
Автор, это ваш организм готовится к естественным родам, тазовые кости постепенно расходятся, связки расслабляются, копчик постепенно отклоняется, чтобы подготовить родовой канал. Природа безмерно мудрая, доверьтесь ей. У вас все идет по плану))), так и должно быть.
У меня тоже. Мой гинеколог говорить это нормально. Если прям сильно болит, идите на узи
@abzhanova.saltanat777, никак,всю ночь ворочаюсь с одного бока на другой.тут кажется ничего не поможет)